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Tamarinde
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Weiße Pampelmuse
Weiße Pampelmuse



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Tamarinde
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Weiße Pampelmuse

Tamarinde vs Weiße Pampelmuse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
62,50 g8,41 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.2 Faser
5,10 g1,10 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.4 Zucker
57,40 g7,31 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
2,80 g0,69 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,040,08
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg2,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.4.7 Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg0,27 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.4.9 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg0,28 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.5.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.6.3 Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg10,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.6.6 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg33,30 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.6.10 Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg0,13 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.6.13 Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg0,00 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.7.2 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.9.1 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg10,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.9.2 Cholin
8,60 mg7,70 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
2.3 Fett
0,60 g0,10 g
Physalis Ernährung
0 33.49
2.5 Mineralien
2.5.1 Kalium
628,00 mg148,00 mg
Olive Ernährung
42 840
2.6.1 Eisen
2,80 mg0,06 mg
Apfel
0.06 9
2.6.2 Natrium
28,00 mg0,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
2.7.1 Kalzium
74,00 mg12,00 mg
Longan Ernährung
1 100
2.8.1 Magnesium
92,00 mg9,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.9.2 Zink
0,10 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
2.9.4 Phosphor
113,00 mg8,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
2.9.6 Mangan
0,10 mg0,01 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
3.12.3 Kupfer
0,00 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 2
6.11.1 Selen
1,30 mcg1,40 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
6.12 Fettsäuren
6.12.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg5,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
6.12.2 Omega 6s
0,00 mg19,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
6.13 Sterol
6.13.1 Phytosterol
0,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
6.14 Wassergehalt
82,00 G90,48 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
6.15 Asche
0,09 G0,33 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1