Tomate

Mandarine

Tomate vs Mandarine

Tomate

Mandarine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Herz brennen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,90 g13,34 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,20 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,60 g10,58 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,90 g0,81 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,230,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg34,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg0,38 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,09 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

15,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

14,00 mg26,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

7,90 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

123,00 mcg138,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,70 mg10,20 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,20 g0,31 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

237,00 mg166,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,27 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

5,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg37,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

24,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,06 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

94,52 G85,17 G

0 95.23

2.10 Asche

0,50 G0,38 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

18,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar53,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

16,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

17,00 kcal61,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

17,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

110,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

150,00 kcal370,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Fruchtgemüse

Zitrusgewächs

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Winter

4.3 Sorten

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

Orange

4.6 Innenfarbe

Rot

Orange

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Sauer, Süß

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Südamerika

Süd-Ost-Asien

4.11 Wächst auf

Gebüsch

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, sandiger Lehm

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-6.86-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig, Warm

Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.

Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nein

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion