1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Hidrata la piel
1.3 Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
Buen acondicionador
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso
Desconocido
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Azúcar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2.4.11 Licopeno
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
2.4.13 Choline
2.5 Grasa
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
485,00 mg138,00 mg
42
840
2.6.2 Hierro
2.6.3 Sodio
2.6.4 Calcio
2.6.5 Magnesio
2.6.6 Zinc
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganeso
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selenio
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
1.689,00 mg0,00 mg
0
1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
2.9 Contenido de Agua
2.10 Ceniza
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
160,00 kcal69,00 kcal
15
299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
3.4 Calorías en forma congelada
172,40 kcal0,00 kcal
0
187
3.5 Calorías en forma seca
686,40 kcal150,00 kcal
32
747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible82,00 kcal
17
443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
306,00 kcal105,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
222,00 kcalNo disponible
49
420
3.7.3 Calorías en Tarta
288,00 kcalNo disponible
80
450
4 Características
4.1 Tipo
Baya, Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Verano
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera
4.3 Variedades
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro
Rojo coral, Amarillo
4.6 Dentro Color
Blanco
De color blanco grisáceo
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gusto
4.10 Origen
México, Centroamérica
Desconocido
4.11 Crece sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado
Arcilla, Marga
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, sin Heladas
Húmedo
5 Hechos
5.1 Datos acerca
- Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
- Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
- Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
- Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
- Las semillas son comestibles y muy saludable.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
5.3.2 Otros Países
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Singapur
5.3.4 Cima Exportador
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Persea Americana
Nephelium lappaceum
6.2 Sinónimo
Persea Gratissima
Rambota
7 Clasificación
7.1 Dominio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
7.7 Orden
7.8 Familia
7.9 Género
7.10 Especies
P. Americana
N. lappaceum
7.11 Grupo Genérico