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Albaricoque
Albaricoque

Ciruela
Ciruela



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Albaricoque
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Ciruela

Albaricoque vs Ciruela

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
1.2 Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
11,00 g11,42 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g1,40 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
9,00 g9,92 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,40 g0,70 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,130,06
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
96,00 mcg17,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,42 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg0,14 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,03 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg5,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg9,50 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,89 mg0,26 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg6,40 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg73,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
2,80 mg1,90 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,40 g0,28 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
259,00 mg157,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,40 mg0,17 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg0,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
13,00 mg6,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg7,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,20 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
23,00 mg16,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,08 mg0,05 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg0,06 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,00 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
77,00 mg44,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
18,00 mg7,00 mg
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
86,35 g87,02 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,75 g0,40 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
48,00 kcal46,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible49,00 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
241,00 kcal240,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal63,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
58,00 kcal71,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
200,00 kcal310,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
265,00 kcal294,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Verano
Verano
4.3 Variedades
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja, Amarillento-anaranjado
Rosado, Púrpura, Rojo
4.6 Dentro Color
Amarillo
Amarillo
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Carnoso
Granoso
4.9 Gusto
Suave, Dulce
Jugoso, Dulce, Tart
4.10 Origen
China
Cáucaso
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Marga, Franco arenoso
4.12.2 pH Suelo
6.5-85.5-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Seco, Caliente
Frío
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
  • En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
  • Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Turquía
China
5.3.2 Otros Países
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán
Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Reino Unido
5.3.4 Cima Exportador
Francia
Chile
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Prunus armeniaca
Prunus domestica
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Rosales
7.8 Familia
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Género
Prunus
Prunus
7.10 Especies
P. armeniaca
P. domestica
7.11 Grupo Genérico
Rosa
Rosa