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Caqui Americano vs Naranja Nutrición


Naranja vs Caqui Americano Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
33,50 g   
5
11,75 g   
99+

Fibra
No disponible   
2,40 g   
24

Azúcar
No disponible   
9,35 g   
26

Proteína
0,80 g   
37
0,94 g   
28

Proteína Razón de Carbohidratos
0,02   
26
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible   
0,09 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
No disponible   
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
No disponible   
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
30,00 mcg   
8

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
66,00 mg   
10
53,20 mg   
14

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,18 mg   
31

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
129,00 mcg   
9

Choline
No disponible   
8,40 mg   
10

Grasa
0,40 g   
21
0,12 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
310,00 mg   
19
181,00 mg   
99+

Hierro
2,50 mg   
3
0,10 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcio
27,00 mg   
16
40,00 mg   
7

Magnesio
No disponible   
10,00 mg   
25

Zinc
No disponible   
0,07 mg   
26

Fósforo
26,00 mg   
20
14,00 mg   
32

Manganeso
No disponible   
0,03 mg   
99+

Cobre
No disponible   
0,05 mg   
99+

Selenio
No disponible   
0,50 mcg   
11

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
7,00 mg   
32

Omega 6s
No disponible   
18,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
64,40 g   
99+
86,75 g   
28

Ceniza
0,90 g   
11
0,44 g   
30

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