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Frambuesa
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Piña

Frambuesa y Piña

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
Evita la caída del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

11,94 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

4,42 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,20 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,100,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,33 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

21,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

26,20 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,65 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

151,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,69 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

25,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

22,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,42 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

29,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,67 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

126,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

12,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

85,75 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,46 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

53,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

52,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

52,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

363,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

91,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

68,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

150,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

169,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Baya, Tropical

Temporada

Verano
Otoño

Variedades

Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo
Amarillo

Dentro Color

Rosado
Amarillo

Forma

Cónico
Óvalo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

Dulce
Fuerte, Dulce, Tart

Origen

Europa, Asia del Norte
Centroamérica, América del Sur

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arenoso
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5.8-6.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
Caliente, Soleado

Hechos

Datos acerca

  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Rusia
Costa Rica

Otros Países

Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America
Brasil, India, Filipinas, Tailandia

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Polonia
Costa Rica

Nombre Científico

Nombre Botánico

Rubus Idaeus
Ananas comosus

Sinónimo

Rubus Idaeus
Ananas sativus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

Rosidae
Commelinidae

Orden

Rosales
Poales

Familia

Rosaceae
Bromeliaceae

Género

Rubus
Ananas

Especies

R. idaeus
A. comosus

Grupo Genérico

Rosa
Piña