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Fruta Milagrosa vs Mango Nutrición

Fruta Milagrosa
Mango
Mango vs Fruta Milagrosa Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
5,40 g  
99+
15,00 g  
27
Fibra
5,40 g  
8
1,60 g  
32
Azúcar
0,00 g  
99+
13,70 g  
14
Proteína
1,00 g  
25
0,80 g  
37
Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,05  
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
54,00 mcg  
13
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,04 mg  
24
Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,70 mg  
18
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,20 mg  
36
Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,12 mg  
11
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
43,00 mcg  
4
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
1,33 mg  
99+
36,40 mg  
22
Vitamina E (Tocoferol)
0,78 mg  
15
0,90 mg  
12
Vitamina K (Phyllochinone)
-  
4,20 mcg  
18
Licopeno
-  
3,00 mcg  
8
Luteína+Zeaxantina
-  
23,00 mcg  
31
Choline
-  
7,60 mg  
16
Grasa
0,40 g  
21
0,38 g  
23
Minerales
  
  
Potasio
-  
168,00 mg  
99+
Hierro
-  
0,16 mg  
99+
Sodio
-  
1,00 mg  
20
Calcio
-  
11,00 mg  
33
Magnesio
-  
10,00 mg  
25
Zinc
-  
0,09 mg  
24
Fósforo
-  
14,00 mg  
32
Manganeso
-  
0,06 mg  
99+
Cobre
-  
0,11 mg  
18
Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
-  
51,00 mg  
15
Omega 6s
-  
19,00 mg  
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
-  
16,00 mg  
12
Contenido de Agua
80,50 g  
99+
83,46 g  
99+
Ceniza
0,50 g  
27
0,36 g  
36
Calorías >>
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