Acasă
Fructe si compara


fructe miracol vs Mango Nutriție


Mango vs fructe miracol Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,40 g  
99+
15,00 g  
27

Fibră
5,40 g  
8
1,60 g  
32

Zahăr
0,00 g  
99+
13,70 g  
14

Proteină
1,00 g  
25
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
54,00 mcg  
13

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,70 mg  
18

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,20 mg  
36

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,12 mg  
11

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
43,00 mcg  
4

Vitamina C (acid ascorbic)
1,33 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,90 mg  
12

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
4,20 mcg  
18

licopenul
-  
3,00 mcg  
8

luteina + zeaxantină
-  
23,00 mcg  
31

colină
-  
7,60 mg  
16

Gras
0,40 g  
21
0,38 g  
23

minerale
  
  

Potasiu
-  
168,00 mg  
99+

Fier
-  
0,16 mg  
99+

Sodiu
-  
1,00 mg  
20

Calciu
-  
11,00 mg  
33

Magneziu
-  
10,00 mg  
25

Zinc
-  
0,09 mg  
24

Fosfor
-  
14,00 mg  
32

Mangan
-  
0,06 mg  
99+

Cupru
-  
0,11 mg  
18

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
51,00 mg  
15

6s omega
-  
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
16,00 mg  
12

Continut de apa
80,50 g  
99+
83,46 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,36 g  
36

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut