Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Mango și mangosteen violet


mangosteen violet și Mango


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale   
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate   
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore   

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   
N / A   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   
N / A   

Efecte secundare
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate   
N / A   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,00 g   
27
15,60 g   
23

Fibră
1,60 g   
30
Nu e disponibil   

Zahăr
13,70 g   
9
Nu e disponibil   

Proteină
0,80 g   
37
0,50 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
54,00 mcg   
11
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg   
18
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg   
32
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,12 mg   
11
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
43,00 mcg   
4
0,03 mcg   
35

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg   
22
7,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
Nu e disponibil   

licopenul
3,00 mcg   
8
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
23,00 mcg   
28
Nu e disponibil   

colină
7,60 mg   
13
Nu e disponibil   

Gras
0,38 g   
23
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
168,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Fier
0,16 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calciu
11,00 mg   
32
5,49 mg   
40

Magneziu
10,00 mg   
25
13,90 mg   
21

Zinc
0,09 mg   
24
0,12 mg   
21

Fosfor
14,00 mg   
32
9,21 mg   
38

Mangan
0,06 mg   
39
0,10 mg   
31

Cupru
0,11 mg   
18
0,07 mg   
33

Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
51,00 mg   
14
Nu e disponibil   

6s omega
19,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

sterol
  
  

Continut de apa
83,46 g   
99+
81,00 g   
99+

Frasin
0,36 g   
35
Nu e disponibil   

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
63,00 kcal   
16

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal   
11
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
314,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
75,00 kcal   
13
73,00 kcal   
14

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
220,00 kcal   
24

Calorii în Pie
120,00 kcal   
99+
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Iarnă   

soiuri
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt   
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, roșu, Galben   
Violet   

în interior de culoare
Galben   
alb   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Dulce   
N / A   

Origine
Asia de sud   
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip   
N / A   

pH-ul solului
4.5-7   
5-6   

Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald   
N / A   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
NA   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
N / A   

Alte țări
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   
N / A   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Mexic   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Mangifera indica   
Garcinia mangostana   

Sinonim
nu e disponibil   
Garcinia mangostana   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
N / A   

Clasă
Magnoliopsida   
Necunoscut   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
sapindales   
malpighiales   

Familie
Anacardiaceae   
Clusiaceae   

Gen
Mangifera   
Garcinia   

specie
M. indica   
G. mangostana   

generic Group
Acaju   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut