Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Miracle Owoc vs Mangowiec Żywienie
f
Miracle Owoc
Mangowiec
Mangowiec vs Miracle Owoc Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
5,40 g
99+
15,00 g
27
Włókno
5,40 g
8
1,60 g
32
Cukier
0,00 g
99+
13,70 g
14
Białko
1,00 g
25
0,80 g
37
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
54,00 mcg
13
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,03 mg
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
0,04 mg
24
Witamina B3 (Niacyna)
-
0,70 mg
18
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,20 mg
36
Witamina B6 (Pirydoksyny)
-
0,12 mg
11
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg
33
43,00 mcg
4
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,33 mg
99+
36,40 mg
22
Witamina E (Tokoferol)
0,78 mg
15
0,90 mg
12
Witamina K (Phyllochinone)
-
4,20 mcg
18
Likopen
-
3,00 mcg
8
Luteina+Zeaksantyna
-
23,00 mcg
31
Cholina
-
7,60 mg
16
Sadło
0,40 g
21
0,38 g
23
Minerały
Potas
-
168,00 mg
99+
Żelazo
-
0,16 mg
99+
Sód
-
1,00 mg
20
Wapń
-
11,00 mg
33
Magnez
-
10,00 mg
25
Cynk
-
0,09 mg
24
Fosfor
-
14,00 mg
32
Mangan
-
0,06 mg
99+
Miedź
-
0,11 mg
18
Selen
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
-
51,00 mg
15
Omega 6s
-
19,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
-
16,00 mg
12
Zawartość Wody
80,50 g
99+
83,46 g
99+
Popiół
0,50 g
27
0,36 g
36
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Miracle Owoc i Tamarillo
Miracle Owoc i Acorn squash
Miracle Owoc i Longan
Niskokaloryczne Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Acorn squash Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Mangowiec i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangowiec i Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangowiec i Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce