Home
mbandhingaké Frutas


woh ajaib vs Mango Nutrition


Mango vs woh ajaib Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
5.40 g  
99+
15.00 g  
27

serat
5.40 g  
8
1.60 g  
32

Sugar
0.00 g  
99+
13.70 g  
14

protein
1.00 g  
25
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.05  
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
54.00 MCG  
13

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.03 mg  
33

Vitamin B2 (riboflavin)
-  
0.04 mg  
24

Vitamin B3 (niacin)
-  
0.70 mg  
18

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.20 mg  
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0.12 mg  
11

Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
43.00 MCG  
4

Vitamin C (Ascorbic asam)
1.33 mg  
99+
36.40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0.78 mg  
15
0.90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
4.20 MCG  
18

Lycopene
-  
3.00 MCG  
8

lutein + zeaxanthin
-  
23.00 MCG  
31

kolin
-  
7.60 mg  
16

lemak
0.40 g  
21
0.38 g  
23

Minerals
  
  

kalium
-  
168.00 mg  
99+

Iron
-  
0.16 mg  
99+

sodium
-  
1.00 mg  
20

calcium
-  
11.00 mg  
33

Magnesium
-  
10.00 mg  
25

seng
-  
0.09 mg  
24

fosfor
-  
14.00 mg  
32

Manganese
-  
0.06 mg  
99+

tembaga
-  
0.11 mg  
18

selenium
0.00 MCG  
17
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
-  
51.00 mg  
15

6s Omega
-  
19.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
16.00 mg  
12

Kadar banyu
80.50 g  
99+
83.46 g  
99+

Ash
0.50 g  
27
0.36 g  
36

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low