Dom
Porównaj Owoce


Mangowiec vs Miracle Owoc Żywienie


Miracle Owoc vs Mangowiec Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,00 g  
27
5,40 g  
99+

Włókno
1,60 g  
32
5,40 g  
8

Cukier
13,70 g  
14
0,00 g  
99+

Białko
0,80 g  
37
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
54,00 mcg  
13
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
24
-  

Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mg  
18
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
36
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,12 mg  
11
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
43,00 mcg  
4
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg  
22
1,33 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,90 mg  
12
0,78 mg  
15

Witamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
-  

Likopen
3,00 mcg  
8
-  

Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg  
31
-  

Cholina
7,60 mg  
16
-  

Sadło
0,38 g  
23
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
168,00 mg  
99+
-  

Żelazo
0,16 mg  
99+
-  

Sód
1,00 mg  
20
-  

Wapń
11,00 mg  
33
-  

Magnez
10,00 mg  
25
-  

Cynk
0,09 mg  
24
-  

Fosfor
14,00 mg  
32
-  

Mangan
0,06 mg  
99+
-  

Miedź
0,11 mg  
18
-  

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
51,00 mg  
15
-  

Omega 6s
19,00 mg  
99+
-  

Steroli
  
  

Fitosteroli
16,00 mg  
12
-  

Zawartość Wody
83,46 g  
99+
80,50 g  
99+

Popiół
0,36 g  
36
0,50 g  
27

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce