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Granada
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Aguacate
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Granada
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Aguacate

Granada vs Aguacate

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
18,70 g1,00 g
Manzana
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,00 g6,70 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
13,67 g0,70 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,67 g2,00 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,24
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg7,00 mcg
Manzana
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,10 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg1,70 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,38 mg1,40 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,30 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg81,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,20 mg10,00 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mg2,10 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg21,00 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg271,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg14,20 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
1,17 g14,70 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
236,00 mg485,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,30 mg0,50 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg7,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
10,00 mg12,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
12,00 mg29,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,35 mg0,60 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
36,00 mg52,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,12 mg0,10 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,16 mg0,20 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,50 mcg0,40 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg236,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
79,00 mg1.689,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible87,00 mg
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
77,93 g73,20 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,53 g1,60 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible160,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
83,00 kcalNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible172,40 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
366,66 kcal686,40 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
60,00 kcal306,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
210,00 kcal222,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
360,00 kcal288,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Baya, Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Otoño
Verano
4.3 Variedades
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Rojo oscuro, Luz rosado rosado
Verde oscuro
4.6 Dentro Color
Rojo
Blanco
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Jugoso, Dulce
Mantecoso
4.10 Origen
India, Irán
México, Centroamérica
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Arena
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado
4.12.2 pH Suelo
5.5-76-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Seco, Caliente
Húmedo, sin Heladas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Irán
México
5.3.2 Otros Países
África, India, Medio Este, Pakistán
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Europa
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
India
México
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Punica granatum
Persea Americana
6.2 Sinónimo
Punica malus
Persea Gratissima
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Magnollidae
7.7 Orden
Myrtales
Laurales
7.8 Familia
Lythraceae
Lauraceae
7.9 Género
Punica
Persea
7.10 Especies
P. granatum
P. Americana
7.11 Grupo Genérico
Granada
Laurel