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Granada
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Calabaza Bellota
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Calabaza Bellota

Granada y Calabaza Bellota

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón
Diarrea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
18,70 g10,40 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,00 g1,50 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
13,67 g0,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,67 g0,80 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,08
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg245,10 mcg
Manzana
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg0,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,38 mg0,30 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg11,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,20 mg6,50 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcgNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcgNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
1,17 g0,10 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
236,00 mg263,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,30 mg0,60 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg3,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
10,00 mg26,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
12,00 mg26,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,35 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
36,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,12 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,16 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,50 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg22,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
79,00 mg13,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
77,93 g89,70 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,53 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible40,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
83,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible39,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
366,66 kcal56,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible40,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
60,00 kcal47,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
210,00 kcal200,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
360,00 kcal200,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Baya
4.2 Temporada
Otoño
Invierno
4.3 Variedades
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Rojo oscuro, Luz rosado rosado
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
4.6 Dentro Color
Rojo
Amarillo
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Fibroso
4.9 Gusto
Jugoso, Dulce
Algo dulce
4.10 Origen
India, Irán
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
4.11 Crece sobre
Arboles
Vides
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Arena
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-75.8-6.8
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Seco, Caliente
Frío, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Irán
China
5.3.2 Otros Países
África, India, Medio Este, Pakistán
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Europa
Costa Rica
5.3.4 Cima Exportador
India
Estados Unidos de America
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Punica granatum
Cucurbita Pepo
6.2 Sinónimo
Punica malus
Calabaza de invierno
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Myrtales
Cucurbitales
7.8 Familia
Lythraceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Punica
Cucurbita
7.10 Especies
P. granatum
Pepo
7.11 Grupo Genérico
Granada
No Disponible