Casa
Comparar Frutas


Guayaba vs Baya del Saúco


Baya del Saúco vs Guayaba


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta   

Efectos Secundarios
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Diarrea, Náusea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,30 g   
30
18,40 g   
16

Fibra
5,40 g   
8
7,00 g   
4

Azúcar
8,90 g   
30
No disponible   

Proteína
2,50 g   
5
0,66 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,18   
9
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
31,00 mcg   
16
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg   
7
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,45 mg   
6
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg   
14
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
49,00 mcg   
3
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
228,30 mg   
1
36,00 mg   
23

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
No disponible   

Licopeno
5.204,00 mcg   
1
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   

Choline
7,60 mg   
13
No disponible   

Grasa
0,95 g   
7
0,50 g   
18

Minerales
  
  

Potasio
417,00 mg   
10
280,00 mg   
21

Hierro
0,26 mg   
39
1,60 mg   
8

Sodio
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

Calcio
18,00 mg   
23
38,00 mg   
9

Magnesio
22,00 mg   
11
5,00 mg   
30

Zinc
0,23 mg   
12
0,11 mg   
22

Fósforo
40,00 mg   
8
39,00 mg   
9

Manganeso
0,15 mg   
21
No disponible   

Cobre
0,23 mg   
5
0,06 mg   
36

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
112,00 mg   
6
85,00 mg   
9

Omega 6s
288,00 mg   
5
162,00 mg   
12

Esterol
  
  

Contenido de Agua
80,80 g   
99+
79,80 g   
99+

Ceniza
1,40 g   
5
0,60 g   
20

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
68,00 kcal   
15
73,00 kcal   
11

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
325,00 kcal   
13
340,00 kcal   
12

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal   
19
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
55,00 kcal   
25
200,00 kcal   
4

Calorías en el Mermelada
240,00 kcal   
21
280,00 kcal   
12

Calorías en Tarta
340,00 kcal   
11
310,00 kcal   
16

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño   

Variedades
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha   
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde, Rosado, Amarillo   
Negro, Rojo   

Dentro Color
Blanco   
Magenta   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crispy   
Jugoso   

Gusto
Agridulce   
Jugoso, Dulce   

Origen
Centroamérica, México, América del Sur   
Europa   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Rocoso, Arenoso   
Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
4.5-7   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Soleado   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
Estados Unidos de America   

Otros Países
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia   
Colombia, India, México   

Top Importador
Canadá   
No Disponible   

Cima Exportador
India   
No Disponible   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Psidium guajava   
Sambucus nigra   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Asteridae   

Orden
Myrtales   
Dipsacales   

Familia
Myrtaceae   
Adoxaceae   

Género
Psidium   
Sambucus   

Especies
Psidium guajava   
S. nigra   

Grupo Genérico
Mirto   
Moschatel   

Resumen >>
<< Clasificación

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías