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Higo y Durian

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés

Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

19,20 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,90 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

16,30 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,80 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

7,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,00 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,11 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

9,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,70 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,30 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

232,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,37 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

35,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

17,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,15 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,13 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

31,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

79,11 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,66 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

74,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

74,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

71,42 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

249,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

69,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

65,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

360,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

450,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Verano, Invierno
Monzón

Variedades

Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)

Variedad Sin semilla

Color

Verde, Púrpura, Rojo
Verde

Dentro Color

Rosado
Amarillo

Forma

Cónico
Óvalo

Textura

Carnoso
Difícil

Gusto

Dulce
Cremoso, Dulce

Origen

Asia occidental
Sudeste Asiático

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso
Arcilla

pH Suelo

5-75-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Seco, Calentar
Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Turquía
Tailandia

Otros Países

Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America
Indonesia, Malasia, Filipinas

Top Importador

Francia
China

Cima Exportador

Turquía
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Ficus carica
Durio zibethinus

Sinónimo

Ficus Carica
Lahia Hassk

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Alismidae
Dillenhidae

Orden

Rosales
Malvales

Familia

Moraceae
Malvaceae

Género

Ficus
Durio

Especies

Ficus carica
D. zibethinus

Grupo Genérico

Mora
-