Jambul y Yaca
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común
Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, NA
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica, Coagulación
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
No Disponible
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
14,00 g
32
23,30 g
10
Fibra
0,60 g
39
1,50 g
31
Azúcar
No disponible
19,08 g
4
Proteína
1,00 g
26
1,72 g
12
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04
24
0,07
20
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
5,00 mcg
30
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,11 mg
5
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,06 mg
17
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg
99+
0,92 mg
10
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible
0,24 mg
23
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
0,33 mg
2
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible
24,00 mcg
10
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg
99+
13,80 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible
0,34 mg
22
Licopeno
No disponible
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible
157,00 mcg
5
Grasa
0,23 g
32
0,64 g
13
Minerales
Potasio
55,00 mg
99+
448,00 mg
8
Hierro
1,41 mg
10
0,23 mg
99+
Sodio
26,20 mg
3
2,00 mg
18
Calcio
11,65 mg
31
24,00 mg
19
Magnesio
35,00 mg
3
29,00 mg
6
Zinc
No disponible
0,13 mg
20
Fósforo
15,60 mg
30
21,00 mg
24
Manganeso
No disponible
0,04 mg
99+
Cobre
No disponible
0,08 mg
31
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
158,00 mg
4
Omega 6s
0,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
0,00 mg
16
No disponible
Contenido de Agua
84,75 g
38
73,46 g
99+
Ceniza
0,50 g
26
0,94 g
9
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal
18
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
95,00 kcal
6
Calorías en forma congelada
No disponible
97,00 kcal
5
Calorías en forma seca
No disponible
258,64 kcal
27
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
92,00 kcal
7
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
80,00 kcal
13
70,00 kcal
17
Calorías en el Mermelada
120,00 kcal
36
250,00 kcal
19
Calorías en Tarta
300,00 kcal
18
200,00 kcal
99+
Características
Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol, Tropical
Temporada
Monzón, Verano
Otoño, Monzón, Verano
Variedades
Ram Jarnun y Paras
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Negro, Magenta, Púrpura
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado
Dentro Color
Púrpura
Amarillo
Forma
Óvalo
Óvalo
Textura
Jugoso
Fibroso
Gusto
Astringente, Dulce
Dulce
Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
India
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado
pH Suelo
6.5-7.5
6-7.5
Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia
Húmedo, Calentar
Hechos
Datos acerca
- La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
- Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
- Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
- Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
No
No
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
India
India
Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia
Top Importador
No Disponible
Estados Unidos de America
Cima Exportador
India
India
Nombre Científico
Nombre Botánico
Syzygium cumini
Artocarpus heterophyllus
Sinónimo
Eugenia cumini
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Alismidae
Orden
Myrtales
Rosales
Familia
Myrtaceae
Moraceae
Género
Syzygium
Artocarpus
Especies
S. cumini
A. heterophyllus
Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible
