Melocoton

Durian

Melocoton vs Durian

Melocoton

Durian

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca

Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias

Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

9,54 g27,09 g

1 79.18

5.11.1 Fibra

1,50 g3,80 g

0 10.4

5.11.2 Azúcar

8,39 gNo disponible

0 63.35

5.12 Proteína

0,91 g1,47 g

0.3 14.07

5.12.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,06

0.02 0.52

5.13 Vitaminas

5.13.1 Vitamina A (Retinol)

16,00 mcg2,00 mcg

0 426

5.13.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,37 mg

0 0.428

5.13.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,20 mg

0 1.3

5.13.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,81 mg1,07 mg

0 2.8

5.13.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,15 mg0,23 mg

0 1.4

5.13.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,32 mg

0 0.4

5.13.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

4,00 mcg36,00 mcg

0 81

5.13.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

6,60 mg19,70 mg

0 228.3

5.13.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mgNo disponible

0 3.81

5.13.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcgNo disponible

0 40.3

5.13.11 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

5.13.12 Luteína+Zeaxantina

91,00 mcgNo disponible

0 834

5.13.13 Choline

6,10 mgNo disponible

0 14.2

5.14 Grasa

0,25 g5,33 g

0 33.49

5.15 Minerales

5.15.1 Potasio

190,00 mg436,00 mg

42 840

5.15.2 Hierro

0,25 mg0,43 mg

0.06 9

5.15.3 Sodio

0,00 mg2,00 mg

0 1556

5.15.4 Calcio

6,00 mg6,00 mg

1 100

5.15.5 Magnesio

9,00 mg30,00 mg

0 92

5.15.6 Zinc

0,17 mg0,28 mg

0 2.7

5.15.7 Fósforo

20,00 mg39,00 mg

0 113

5.15.8 Manganeso

0,06 mg0,33 mg

0 3.3

5.15.9 Cobre

0,68 mg0,21 mg

0 2

5.15.10 Selenio

0,10 mcgNo disponible

0 63.7

5.16 Ácidos Grasos

5.16.1 Omega 3s

2,00 mg0,00 mg

0 318

5.16.2 Omega 6s

84,00 mg0,00 mg

0 1689

5.17 Esterol

5.17.1 Fitosterol

10,00 mgNo disponible

0 87

5.18 Contenido de Agua

88,87 g65,00 g

0 95.23

5.19 Ceniza

0,43 g1,12 g

0 87.1

6 Calorías

6.1 Tamaño de la Porción

100 g

6.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

39,00 kcalNo disponible

15 299

6.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible147,00 kcal

12 354

6.4 Calorías en forma congelada

39,00 kcal147,00 kcal

0 187

6.5 Calorías en forma seca

239,00 kcal400,00 kcal

32 747

6.6 Calorías en Formar Enlatado

54,00 kcalNo disponible

17 443

6.7 Calorías en el alimentos

6.7.1 Calorías en Jugo

60,00 kcal170,00 kcal

17 461

6.7.2 Calorías en el Mermelada

375,00 kcal320,00 kcal

49 420

6.7.3 Calorías en Tarta

223,00 kcalNo disponible

80 450

7 Características

7.1 Tipo

Fruta de árbol

Fruta de árbol, Tropical

7.2 Temporada

Otoño, Verano

Monzón

7.3 Variedades

Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)

7.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

7.5 Color

Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado

Verde

7.6 Dentro Color

Amarillo

7.7 Forma

Redondo

Óvalo

7.8 Textura

Carnoso

Difícil

7.9 Gusto

Dulce

Cremoso, Dulce

7.10 Origen

China

Sudeste Asiático

7.11 Crece sobre

Arboles

No Disponible

7.12 Cultivo

7.12.1 Tipo de Suelo

Franco arenoso, Bien drenado

Arcilla

7.12.2 pH Suelo

6-6.55-6.5

3.5 10

7.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Calentar

Caliente, Húmedo

8 Hechos

8.1 Datos acerca

En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.

1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.

8.2 En Bebidas Alcohólicas

8.2.1 Vino

✔ ✘

8.2.2 Cerveza

✔ ✘

8.2.3 Spirits

✔ ✘

8.2.4 Cócteles

✔ ✘

8.3 Producción

8.3.1 Cima Productor

China