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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel
1.1.1 Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
1.2 Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos
1.5 Efectos Secundarios
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
9,60 g9,80 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.2 Fibra
0,00 g1,70 g
Manzana
0 10.4
2.2.4 Azúcar
4,90 g8,10 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,40 g1,40 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,150,14
Manzana Información
0.02 0.52
2.5 Vitaminas
2.5.1 Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg7,50 mcg
Granada Información
0 426
2.6.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Manzana Información
0 0.428
2.6.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,10 mg
Manzana Información
0 1.3
2.6.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg0,62 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.6.8 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mgNo disponible
Lychee Información
0 1.4
2.6.11 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,05 mg
Manzana Información
0 0.4
2.6.13 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg6,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.6.15 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
21,00 mg36,40 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.6.17 Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg0,87 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.6.19 Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg7,80 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.7.2 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.7.4 Luteína+Zeaxantina
118,00 mcg136,00 mcg
Piña Información
0 834
2.7.5 Choline
8,52 mg12,30 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.9 Grasa
0,50 g0,39 g
Physalis Información
0 33.49
2.10 Minerales
2.10.1 Potasio
162,00 mg194,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.11.1 Hierro
0,62 mg1,85 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.11.2 Sodio
1,00 mg10,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.12.1 Calcio
29,00 mg39,00 mg
Longan Información
1 100
2.12.2 Magnesio
20,00 mg18,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
3.2.1 Zinc
0,53 mg0,12 mg
Manzana Información
0 2.7
3.2.2 Fósforo
22,00 mg38,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
3.3.1 Manganeso
0,65 mgNo disponible
Manzana Información
0 3.3
3.3.2 Cobre
0,17 mg0,06 mg
Manzana Información
0 2
3.4.1 Selenio
0,40 mcg0,60 mcg
Manzana Información
0 63.7
3.5 Ácidos Grasos
3.5.1 Omega 3s
94,00 mg1,00 mg
Sandía Información
0 318
3.6.1 Omega 6s
186,00 mg206,00 mg
Jambul Información
0 1689
3.7 Esterol
3.7.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
3.9 Contenido de Agua
88,20 g87,68 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
3.11 Ceniza
0,40 g0,69 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
4 Calorías
4.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
4.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal43,00 kcal
Pepino Información
15 299
4.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
4.4 Calorías en forma congelada
64,00 kcal43,00 kcal
Rambutan Información
0 187
5.13 Calorías en forma seca
325,00 kcal325,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
8.12 Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 443
8.13 Calorías en el alimentos
8.13.1 Calorías en Jugo
38,00 kcal40,00 kcal
Tomate Información
17 461
8.13.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcal297,00 kcal
Clementine Información
49 420
8.13.3 Calorías en Tarta
No disponible196,00 kcal
Panapen Información
80 450
9 Características
9.1 Tipo
Baya
Baya
9.2 Temporada
Primavera, Verano
Primavera, Verano
9.3 Variedades
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan
9.4 Variedad Sin semilla
9.5 Color
Negro púrpura
Rosado, Púrpura, Blanco
9.6 Dentro Color
Magenta
Rosado
9.7 Forma
Redondo
Óvalo
9.8 Textura
Jugoso
Jugoso
9.9 Gusto
Jugoso, Dulce
Tart
9.10 Origen
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur
China
9.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
9.12 Cultivo
9.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Marga
9.12.2 pH Suelo
5.5-76.5-6.8
Mora de los Pantanos
3.5 10
9.12.3 Condiciones Climáticas
Seco, Caliente al clima cálido
Soleado
10 Hechos
10.1 Datos acerca
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
10.2 En Bebidas Alcohólicas
10.2.1 Vino
10.2.2 Cerveza
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cócteles
10.3 Producción
10.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
China
10.3.2 Otros Países
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America
10.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
No Disponible
10.3.4 Cima Exportador
México
China
11 Nombre Científico
11.1 Nombre Botánico
Rubus Fruticosus
Morus Alba
11.2 Sinónimo
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus
Morus atropurpurea o Morus multicaulis
12 Clasificación
12.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
12.2 Reino
Plantae
Plantae
12.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclase
Rosidae
Alismidae
12.7 Orden
Rosales
Rosales
12.8 Familia
Rosaceae
Moraceae
12.9 Género
Rubus
Morus
12.10 Especies
Rubus fruticosus
M. alba
12.11 Grupo Genérico
Rosa
Mora