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Sapota
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Naranja
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Sapota

Naranja vs Sapota

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso
Diarrea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
11,75 g10,40 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,40 g1,50 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
9,35 g0,00 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,94 g0,80 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,08
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg245,10 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,00 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg0,50 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg0,30 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg11,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,20 mg6,50 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcgNo disponible
Manzana
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
129,00 mcgNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
8,40 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,12 g0,10 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
181,00 mg263,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,10 mg0,60 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg3,00 mg
Manzana
0 1556
2.6.4 Calcio
40,00 mg26,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg26,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,07 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
14,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,03 mg0,10 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,05 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,50 mcg0,40 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
7,00 mg22,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
18,00 mg13,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
86,75 g89,70 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,44 g0,80 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal40,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcalNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
45,00 kcal39,00 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
300,00 kcal56,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal40,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
45,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
260,00 kcalNo disponible
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
333,00 kcalNo disponible
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Agrios
Baya
4.2 Temporada
Invierno
Invierno
4.3 Variedades
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
4.6 Dentro Color
Naranja
No Disponible
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Carnoso
4.9 Gusto
Agridulce
Algo dulce
4.10 Origen
Sudeste Asiático
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-6.55-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente
Frío, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
  • Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
  • Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Brasil
China
5.3.2 Otros Países
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Alemania
UAE
5.3.4 Cima Exportador
España
India
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Citrus sinensis
Cucurbita Pepo
6.2 Sinónimo
Citrus aurantium L. var. dulcis
Calabaza de invierno
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Sapindales
Cucurbitales
7.8 Familia
Rutaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Agrios
Cucurbita
7.10 Especies
C. × sinensis
Pepo
7.11 Grupo Genérico
Fruta cítrica
No Disponible