1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Azúcar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2.4.11 Licopeno
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
130,00 mcg75,00 mcg
0
834
2.4.13 Choline
2.5 Grasa
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
201,00 mg656,00 mg
42
840
2.6.2 Hierro
2.6.3 Sodio
2.6.4 Calcio
2.6.5 Magnesio
2.6.6 Zinc
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganeso
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selenio
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
0
87
1.3 Contenido de Agua
1.5 Ceniza
2 Calorías
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal282,00 kcal
15
299
2.4 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
2.6 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
0
187
2.8 Calorías en forma seca
259,00 kcal290,00 kcal
32
747
2.10 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
17
443
2.11 Calorías en el alimentos
2.11.1 Calorías en Jugo
70,00 kcal461,00 kcal
17
461
2.11.2 Calorías en el Mermelada
175,00 kcal384,00 kcal
49
420
2.11.4 Calorías en Tarta
333,00 kcal321,00 kcal
80
450
3 Características
3.1 Tipo
3.2 Temporada
Otoño, Verano
Primavera, Verano
3.3 Variedades
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi
3.4 Variedad Sin semilla
3.5 Color
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo
3.6 Dentro Color
3.7 Forma
3.8 Textura
3.9 Gusto
3.10 Origen
3.11 Crece sobre
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de Suelo
Franco arenoso
Arcilla, Marga, Arena
3.12.2 pH Suelo
3.12.3 Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar
Caliente, Calentar
4 Hechos
4.1 Datos acerca
- El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
- Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
- La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
- La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
4.2 En Bebidas Alcohólicas
4.2.1 Vino
4.2.2 Cerveza
4.2.3 Spirits
No Disponible
No Disponible
4.2.4 Cócteles
4.3 Producción
4.3.1 Cima Productor
4.3.2 Otros Países
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos
4.3.3 Top Importador
4.3.4 Cima Exportador
España
Emiratos Árabes Unidos
5 Nombre Científico
5.1 Nombre Botánico
Prunus persica
Phoenix Dactylifera
5.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
6 Clasificación
6.1 Dominio
6.2 Reino
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clase
6.6 Subclase
6.7 Orden
6.8 Familia
1.2 Género
1.3 Especies
P. persica
P. dactylifera
1.4 Grupo Genérico