Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas

Pepino vs Sapota Nutrición

Pepino
Sapota
Sapota vs Pepino Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
3,63 g   
99+
10,40 g   
99+
Fibra
0,50 g   
40
1,50 g   
31
Azúcar
1,67 g   
99+
0,00 g   
99+
Proteína
0,65 g   
99+
0,80 g   
37
Proteína Razón de Carbohidratos
0,19   
8
0,08   
19
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
245,10 mcg   
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,10 mg   
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,00 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg   
20
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg   
28
11,00 mcg   
24
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg   
99+
6,50 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg   
40
No disponible   
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
No disponible   
Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   
Luteína+Zeaxantina
23,00 mcg   
28
No disponible   
Choline
6,00 mg   
20
No disponible   
Grasa
0,11 g   
99+
0,10 g   
99+
Minerales
  
  
Potasio
147,00 mg   
99+
263,00 mg   
25
Hierro
0,28 mg   
37
0,60 mg   
21
Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Calcio
16,00 mg   
25
26,00 mg   
17
Magnesio
13,00 mg   
22
26,00 mg   
8
Zinc
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23
Fósforo
24,00 mg   
21
27,00 mg   
19
Manganeso
0,08 mg   
35
0,10 mg   
31
Cobre
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selenio
0,30 mcg   
14
0,40 mcg   
13
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
5,00 mg   
33
22,00 mg   
24
Omega 6s
28,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
7,30 mg   
11
No disponible   
Contenido de Agua
95,23 g   
1
89,70 g   
13
Ceniza
0,38 g   
34
0,80 g   
13
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!