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Rambutan vs Durian

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés

Beneficios Generales

Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios Cabello

Buen acondicionador
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

-
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,70 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

15,70 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,79 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,00 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

138,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,90 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

20,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,00 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

15,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

79,50 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,30 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

69,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

68,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

0,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

150,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

82,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

105,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

290,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera
Monzón

Variedades

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)

Variedad Sin semilla

Color

Rojo coral, Amarillo
Verde

Dentro Color

De color blanco grisáceo
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Difícil

Gusto

Agrio, Dulce
Cremoso, Dulce

Origen

-
Sudeste Asiático

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Marga
Arcilla

pH Suelo

5.5-6.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo
Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Tailandia
Tailandia

Otros Países

África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka
Indonesia, Malasia, Filipinas

Top Importador

Singapur
China

Cima Exportador

Tailandia
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Nephelium lappaceum
Durio zibethinus

Sinónimo

Rambota
Lahia Hassk

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Tracheophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Sapindales
Malvales

Familia

Sapindaceae
Malvaceae

Género

Nephelium
Durio

Especies

N. lappaceum
D. zibethinus

Grupo Genérico

-
-