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Sandía y Durian

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

7,55 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,40 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

6,20 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,61 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

28,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,22 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

8,10 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

4.532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

8,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,10 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,15 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

112,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,24 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

7,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,04 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

50,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

2,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

91,45 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,25 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

30,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

30,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

30,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

340,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

30,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

30,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

252,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

150,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya, Melón
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Verano
Monzón

Variedades

Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco
Verde

Dentro Color

Rojo
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Crispy
Difícil

Gusto

Dulce
Cremoso, Dulce

Origen

Sudáfrica
Sudeste Asiático

Crece sobre

Vides
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Arenoso, Bien drenado
Arcilla

pH Suelo

6-6.85-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Seco, Caliente
Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Tailandia

Otros Países

Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
Indonesia, Malasia, Filipinas

Top Importador

Alemania
China

Cima Exportador

China
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrullus Lanatus
Durio zibethinus

Sinónimo

Citrullus vulgaris
Lahia Hassk

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Dillenhidae

Orden

Cucurbitales
Malvales

Familia

Cucurbitaceae
Malvaceae

Género

Citrullus
Durio

Especies

C. lanatus
D. zibethinus

Grupo Genérico

Calabaza
-