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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.3 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.4 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
1.5 Alergia
1.5.1 Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos
1.6 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso
1.7 Recomendado para
1.7.1 Mujeres Embarazadas
1.8.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.9 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
7,55 g75,03 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,40 g8,00 g
Mora Frutas
0 10.4
2.4.2 Azúcar
6,20 g63,35 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.5 Proteína
0,61 g2,45 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.6.4 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,03
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.9 Vitaminas
2.9.1 Vitamina A (Retinol)
28,00 mcg0,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.9.8 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.10.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.11.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg1,27 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.12.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg0,59 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.13.7 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,17 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.15.3 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg19,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.18.1 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
8,10 mg0,40 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
3.4.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg0,05 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
4.3.2 Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg2,70 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
4.6.2 Licopeno
4.532,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
4.10.1 Luteína+Zeaxantina
8,00 mcg75,00 mcg
Piña Frutas
0 834
4.13.1 Choline
4,10 mg6,30 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
5.5 Grasa
0,15 g0,39 g
Physalis Frutas
0 33.49
6.5 Minerales
6.5.1 Potasio
112,00 mg656,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.15.2 Hierro
0,24 mg1,02 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
5.12.2 Sodio
1,00 mg2,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
5.13.3 Calcio
7,00 mg39,00 mg
Longan Frutas
1 100
6.14.3 Magnesio
10,00 mg43,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
10.9.1 Zinc
0,10 mg0,29 mg
Manzana Frutas
0 2.7
11.3.6 Fósforo
11,00 mg62,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
13.12.2 Manganeso
0,04 mg0,26 mg
Manzana Frutas
0 3.3
13.12.7 Cobre
0,04 mg0,21 mg
Manzana Frutas
0 2
14.12.3 Selenio
0,40 mcg3,00 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
17.4 Ácidos Grasos
17.4.1 Omega 3s
0,00 mg3,00 mg
Manzana
0 318
18.11.1 Omega 6s
50,00 mg16,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
19.3 Esterol
19.3.1 Fitosterol
2,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 87
21.12 Contenido de Agua
91,45 g20,53 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
21.13 Ceniza
0,25 g1,60 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
22 Calorías
22.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
22.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible282,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
22.4 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
22.5 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
22.7 Calorías en forma seca
340,00 kcal290,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
22.9 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Frutas
17 443
22.11 Calorías en el alimentos
22.11.1 Calorías en Jugo
30,00 kcal461,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
23.2.1 Calorías en el Mermelada
252,00 kcal384,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
23.3.1 Calorías en Tarta
150,00 kcal321,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
24 Características
24.1 Tipo
Baya, Melón
Tropical
24.3 Temporada
Verano
Primavera, Verano
24.4 Variedades
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi
24.5 Variedad Sin semilla
24.6 Color
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo
24.7 Dentro Color
Rojo
Marrón
24.8 Forma
Redondo
Óvalo
24.9 Textura
Crispy
Carnoso
24.10 Gusto
Dulce
Dulce
24.11 Origen
Sudáfrica
Irak
24.12 Crece sobre
Vides
Arboles
24.13 Cultivo
24.13.1 Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena
24.13.2 pH Suelo
6-6.88-10
Mora de los Pantanos
3.5 10
24.13.3 Condiciones Climáticas
Seco, Caliente
Caliente, Calentar
25 Hechos
25.1 Datos acerca
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
25.2 En Bebidas Alcohólicas
25.2.1 Vino
25.2.2 Cerveza
25.2.3 Spirits
25.2.4 Cócteles
25.3 Producción
25.3.1 Cima Productor
China
Egipto
25.3.2 Otros Países
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos
25.3.3 Top Importador
Alemania
India
25.3.4 Cima Exportador
China
Emiratos Árabes Unidos
26 Nombre Científico
26.1 Nombre Botánico
Citrullus Lanatus
Phoenix Dactylifera
26.2 Sinónimo
Citrullus vulgaris
No disponible
27 Clasificación
27.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
27.2 Reino
Plantae
Plantae
27.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
27.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
27.5 Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
27.6 Subclase
Dillenhidae
Arecidae
27.7 Orden
Cucurbitales
Arecales
27.8 Familia
Cucurbitaceae
Arecaceae
27.9 Género
Citrullus
Fénix
27.10 Especies
C. lanatus
P. dactylifera
27.11 Grupo Genérico
Calabaza
Palma