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Tamarindo vs Durian

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés

Beneficios Generales

Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

62,50 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,10 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

57,40 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,80 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

30,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,15 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,94 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

3,50 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,60 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

628,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

2,80 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

28,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

74,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

92,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

113,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,10 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

1,30 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

82,00 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,09 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

239,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

239,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

187,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

128,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

239,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

28,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

254,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

239,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Monzón

Variedades

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)

Variedad Sin semilla

Color

Marrón, De color marrón rojizo
Verde

Dentro Color

Marrón
Amarillo

Forma

Una curva Cilindro
Óvalo

Textura

Difícil
Difícil

Gusto

Agrio - Dulce
Cremoso, Dulce

Origen

África
Sudeste Asiático

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado
Arcilla

pH Suelo

5.6-6.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido
Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

India
Tailandia

Otros Países

África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán
Indonesia, Malasia, Filipinas

Top Importador

Estados Unidos de America
China

Cima Exportador

Tailandia
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Tamarindus indica
Durio zibethinus

Sinónimo

Tamarindo, tamarindus
Lahia Hassk

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Fabales
Malvales

Familia

Fabaceae
Malvaceae

Género

Tamarindus
Durio

Especies

Tamarindus indica
D. zibethinus

Grupo Genérico

Sub tamarindo
-