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Tamarindo
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Tamarindo
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Tamarindo y Fecha

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos

Beneficios Generales

Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

62,50 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,10 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

57,40 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,80 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

30,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,15 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,94 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

3,50 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,60 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

628,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

2,80 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

28,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

74,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

92,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

113,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,10 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

1,30 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

82,00 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,09 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

239,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

239,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

187,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

128,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

239,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

28,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

254,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

239,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Primavera, Verano

Variedades

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi

Variedad Sin semilla

Color

Marrón, De color marrón rojizo
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Marrón
Marrón

Forma

Una curva Cilindro
Óvalo

Textura

Difícil
Carnoso

Gusto

Agrio - Dulce
Dulce

Origen

África
Irak

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena

pH Suelo

5.6-6.58-10
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido
Caliente, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

India
Egipto

Otros Países

África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos

Top Importador

Estados Unidos de America
India

Cima Exportador

Tailandia
Emiratos Árabes Unidos

Nombre Científico

Nombre Botánico

Tamarindus indica
Phoenix Dactylifera

Sinónimo

Tamarindo, tamarindus
Fénix dactylifera

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Liliopsida
Liliopsida

Subclase

Rosidae
Arecidae

Orden

Fabales
Arecales

Familia

Fabaceae
Arecaceae

Género

Tamarindus
Fénix

Especies

Tamarindus indica
P. dactylifera

Grupo Genérico

Sub tamarindo
Palma