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Banane
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Framboise
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Banane
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Framboise

Banane et Framboise

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine
1.1.1 Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante
1.5 Effets Secondaires
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire
Réaction allergique
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
22,80 g11,94 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
2,60 g6,50 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
12,20 g4,42 g
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
1,10 g1,20 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,050,10
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg2,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,03 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg0,04 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg0,60 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg0,33 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg0,06 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
20,00 mcg21,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,70 mg26,20 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg0,87 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg7,80 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg136,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
9,80 mg12,30 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,30 g0,65 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
358,00 mg151,00 mg
Olive Fruit
42 840
1.2.1 Fer à repasser
0,30 mg0,69 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
1.2.2 Sodium
1,00 mg1,00 mg
Orange Fruit
0 1556
1.2.4 Calcium
5,00 mg25,00 mg
Longan Fruit
1 100
1.2.6 Magnésium
27,00 mg22,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
1.2.7 Zinc
0,20 mg0,42 mg
Pomme Fruit
0 2.7
1.3.2 Phosphore
22,00 mg29,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
1.4.2 Manganèse
0,30 mg0,67 mg
Pomme Fruit
0 3.3
1.4.4 Cuivre
0,10 mg0,09 mg
Pomme Fruit
0 2
1.4.6 Sélénium
1,00 mcg0,20 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
1.5 Les acides gras
1.5.1 Oméga 3s
27,00 mg126,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
1.5.3 Oméga 6s
46,00 mg249,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
1.6 Stérol
1.6.1 Phytosterol
36,00 mgNon disponible
Jambul Fruit
0 87
1.7 Teneur en eau
74,90 g85,75 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
1.8 Cendre
0,80 g0,46 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
2 Calories
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
95,29 kcal53,00 kcal
Concombre Fruit
15 299
2.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
89,00 kcalNon disponible
Concombre Fruit
12 354
2.4 Calories sous forme congelée
85,71 kcal52,00 kcal
Rambutan Fruit
0 187
2.5 Calories sous forme séchée
105,00 kcal363,00 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
2.6 Calories sous forme de conserves
121,00 kcal91,00 kcal
Tomate Fruit
17 443
2.8 Calories dans les Aliments
2.8.1 Calories dans Juice
100,00 kcal68,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
2.9.2 Calories dans Jam
120,00 kcal150,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
2.9.3 Calories dans Pie
269,00 kcal169,00 kcal
Bread Fruit
80 450
3 Caractéristiques
3.1 Type
Berry, Tropical
Berry
3.2 Saison
Toutes les saisons
Été
3.3 Variétés
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham
3.4 Seedless Variété
3.5 Couleur
Vert, Jaune
Noir, Violet, Rouge, Jaune
3.6 Couleur Intérieure
Blanc
Rose
3.7 Forme
Curving Cylindre
Conique
3.8 Texture
Charnu
Juteux
3.9 Goût
Doux
Doux
3.10 Origine
Papouasie Nouvelle Guinée
Europe, Asie du Nord
3.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
3.12 Cultivation
3.12.1 Type de Sol
Bien drainé
Loam sableux
3.12.2 pH du Sol
5.5-75.8-6.5
Chicouté
3.5 10
3.12.4 Conditions Climatiques
Chaleureux
Du froid
4 Faits
4.1 Faits sur
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
4.2 Dans les Boissons Alcoolisées
4.2.1 Vin
4.2.2 Bière
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Production
4.3.1 Top Producteur
Inde
Russie
4.3.2 Autres Pays
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique
4.3.3 Top Importateur
Europe
Etats-Unis d'Amerique
4.3.4 Top Exportateur
Equateur
Pologne
5 Nom Scientifique
5.1 Nom Botanique
Musa acuminata et Musa balbisiana
Rubus Idaeus
5.2 Synonyme
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Non Disponible
6 Classification
6.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
6.2 Royaume
Plantae
Plantae
6.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
6.6 Sous-classe
Liliidae
Rosidae
6.7 Ordre
Zingiberales
Rosales
6.8 Famille
Musaceae
Rosaceae
6.9 Genre
Musa
Rubus
6.10 Espèce
M. acuminata , M. balbisiana
R. idaeus
6.11 Groupe Générique
Banane
Se leva