×

Banaan
Banaan

Framboos
Framboos



ADD
Compare
X
Banaan
X
Framboos

Banaan en Framboos

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

22,80 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,60 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

12,20 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,10 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,10 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,70 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,40 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

20,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

8,70 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

22,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

9,80 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,30 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

358,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,30 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

5,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

27,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,30 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

1,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

27,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

46,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

36,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

74,90 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

95,29 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

89,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

85,71 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

105,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

121,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

100,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

120,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

269,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, Tropisch
BES

Seizoen

Alle seizoenen
Zomer

rassen

Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Groen, Geel
Zwart, purper, Rood, Geel

Inside Color

Wit
Roze

Vorm

gebogen Cylinder
Conisch

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

Papoea-Nieuw-Guinea
Europa, Noord-Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
zandige leem

pH van de bodem

5.5-75.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Koude

Feiten

Feiten over

  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Indië
Rusland

Andere landen

Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Ecuador
Polen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Babybanaan en Musa balbisiana
Rubus Idaeus

Synoniem

Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
Rubus Idaeus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Liliidae
rosidae

Bestellen

Zingiberales
Rosales

Familie

Musaceae
rosaceae

Geslacht

Musa
Rubus

species

M. acuminata, M. balbisiana
R. idaeus

Generic Group

Banaan
Roos