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Banane
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Avocado

Banane vs Avocado

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques
1.1.1 Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante
1.5 Effets Secondaires
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
22,80 g1,00 g
Pomme
1 79.18
2.2.1 Fibre
2,60 g6,70 g
Quel est La mûre?
0 10.4
2.2.2 Sucre
12,20 g0,70 g
Quel est Bilberry?
0 63.35
2.3 Protéine
1,10 g2,00 g
Quel est Pomme?
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,050,24
Quel est Pomme?
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg7,00 mcg
Quel est Pomegranate?
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,10 mg
Quel est Pomme?
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg0,10 mg
Quel est Pomme?
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg1,70 mg
Quel est Gojiberry?
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg1,40 mg
Quel est Litchi?
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg0,30 mg
Quel est Pomme?
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
20,00 mcg81,00 mcg
Quel est Gojiberry?
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,70 mg10,00 mg
Quel est Olive?
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg2,10 mg
Quel est Gojiberry?
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg21,00 mcg
Quel est Orange?
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Mangue
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg271,00 mcg
Quel est Ananas?
0 834
2.4.13 Choline
9,80 mg14,20 mg
Quel est Gojiberry?
0 14.2
2.5 Graisse
0,30 g14,70 g
Quel est Physalis?
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
358,00 mg485,00 mg
Quel est Olive?
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,30 mg0,50 mg
Quel est Blanc pamplemousse?
0.06 9
2.6.3 Sodium
1,00 mg7,00 mg
Quel est Orange?
0 1556
2.6.4 Calcium
5,00 mg12,00 mg
Quel est Longan?
1 100
2.6.5 Magnésium
27,00 mg29,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 92
2.6.6 Zinc
0,20 mg0,60 mg
Quel est Pomme?
0 2.7
2.6.7 Phosphore
22,00 mg52,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 113
2.6.8 Manganèse
0,30 mg0,10 mg
Quel est Pomme?
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,10 mg0,20 mg
Quel est Pomme?
0 2
2.6.10 Sélénium
1,00 mcg0,40 mcg
Quel est Pomme?
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
27,00 mg236,00 mg
Quel est Pastèque?
0 318
2.7.2 Oméga 6s
46,00 mg1 689,00 mg
Quel est Jambul?
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
36,00 mg87,00 mg
Quel est Jambul?
0 87
2.9 Teneur en eau
74,90 g73,20 g
Quel est Gojiberry?
0 95.23
2.10 Cendre
0,80 g1,60 g
Quel est Gojiberry?
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
95,29 kcal160,00 kcal
Quel est Concombre?
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
89,00 kcalNon disponible
Quel est Concombre?
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
85,71 kcal172,40 kcal
Quel est Rambutan?
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
105,00 kcal686,40 kcal
Quel est Gojiberry?
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
121,00 kcalNon disponible
Quel est Tomate?
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
100,00 kcal306,00 kcal
Quel est Tomate?
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
120,00 kcal222,00 kcal
Quel est Clementine?
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
269,00 kcal288,00 kcal
Quel est Fruit du jacquier?
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry, Tropical
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical
4.2 Saison
Toutes les saisons
Été
4.3 Variétés
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Vert, Jaune
Vert foncé
4.6 Couleur Intérieure
Blanc
Blanc
4.7 Forme
Curving Cylindre
Ovale
4.8 Texture
Charnu
Juteux
4.9 Goût
Doux
De beurre
4.10 Origine
Papouasie Nouvelle Guinée
Mexique, Amérique Centrale
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Bien drainé
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré
4.12.2 pH du Sol
5.5-76-6.5
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Chaleureux
Humide, sans Frosts
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Inde
Mexique
5.3.2 Autres Pays
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique
5.3.3 Top Importateur
Europe
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
Equateur
Mexique
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Musa acuminata et Musa balbisiana
Persea Americana
6.2 Synonyme
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Persea Gratissima
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Liliidae
Magnollidae
7.7 Ordre
Zingiberales
Laurales
7.8 Famille
Musaceae
Lauraceae
7.9 Genre
Musa
Persea
7.10 Espèce
M. acuminata , M. balbisiana
P. Americana
7.11 Groupe Générique
Banane
Laurier