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Banane vs Miracle fruit Nutrition

Banane
Miracle fruit
Miracle fruit vs Banane Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
22,80 g   
11
Non disponible   
Fibre
2,60 g   
23
Non disponible   
Sucre
12,20 g   
15
Non disponible   
Protéine
1,10 g   
21
Non disponible   
Protein Ratio Carb
0,05   
22
Non disponible   
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
Non disponible   
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
Non disponible   
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
10
Non disponible   
Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg   
17
Non disponible   
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
Non disponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
1
Non disponible   
Vitamine B9 (Acide Folique)
20,00 mcg   
15
Non disponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,70 mg   
99+
1,33 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,78 mg   
13
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Non disponible   
Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   
Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg   
29
Non disponible   
Choline
9,80 mg   
7
Non disponible   
Graisse
0,30 g   
28
Non disponible   
Minéraux
  
  
Potassium
358,00 mg   
11
Non disponible   
Fer à repasser
0,30 mg   
35
Non disponible   
Sodium
1,00 mg   
20
Non disponible   
Calcium
5,00 mg   
99+
Non disponible   
Magnésium
27,00 mg   
7
Non disponible   
Zinc
0,20 mg   
14
Non disponible   
Phosphore
22,00 mg   
23
Non disponible   
Manganèse
0,30 mg   
15
Non disponible   
Cuivre
0,10 mg   
22
Non disponible   
Sélénium
1,00 mcg   
7
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
27,00 mg   
22
Non disponible   
Oméga 6s
46,00 mg   
35
Non disponible   
Stérol
  
  
Phytosterol
36,00 mg   
3
Non disponible   
Teneur en eau
74,90 g   
99+
Non disponible   
Cendre
0,80 g   
13
Non disponible   
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