Accueil

Faible en Calories Fruits + -

Haute teneur en Calories Fruits + -

Tous les Fruits de Saison + -

Fruits d'hiver + -

Spring Fruits + -

Comparer Fruits


Date et Pomegranate


Pomegranate et Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
75,03 g   
2
18,70 g   
14

Fibre
8,00 g   
3
4,00 g   
14

Sucre
63,35 g   
1
13,67 g   
10

Protéine
2,45 g   
6
1,67 g   
13

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
19

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg   
5
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg   
3
0,38 mg   
9

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg   
16
38,00 mcg   
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg   
99+
10,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,60 mg   
16

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
16,40 mcg   
5

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

Choline
6,30 mg   
17
7,60 mg   
13

Graisse
0,39 g   
22
1,17 g   
5

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg   
3
236,00 mg   
29

Fer à repasser
1,02 mg   
12
0,30 mg   
35

Sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
39,00 mg   
8
10,00 mg   
34

Magnésium
43,00 mg   
2
12,00 mg   
23

Zinc
0,29 mg   
9
0,35 mg   
7

Phosphore
62,00 mg   
4
36,00 mg   
13

Manganèse
0,26 mg   
17
0,12 mg   
28

Cuivre
0,21 mg   
7
0,16 mg   
10

Sélénium
3,00 mcg   
4
0,50 mcg   
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

Oméga 6s
16,00 mg   
99+
79,00 mg   
25

Stérol
  
  

Teneur en eau
20,53 g   
99+
77,93 g   
99+

Cendre
1,60 g   
4
0,53 g   
23

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal   
2
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
83,00 kcal   
8

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
290,00 kcal   
18
366,66 kcal   
8

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal   
1
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
384,00 kcal   
2
210,00 kcal   
25

Calories dans Pie
321,00 kcal   
13
360,00 kcal   
9

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Printemps, Été   
L'automne   

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune   
Rouge sombre, Lumière rouge-rose   

Couleur Intérieure
Marron   
Rouge   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Doux   
Juteux, Doux   

Origine
Irak   
Inde, l'Iran   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable   
Argile, Le sable   

pH du Sol
8-10   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux   
Du froid, Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Indisponible   
Yes   

Spirits
Indisponible   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Egypte   
l'Iran   

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan   

Top Importateur
Inde   
Europe   

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera   
Punica granatum   

Synonyme
Non Disponible   
Punica malus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Arecidae   
Rosidae   

Ordre
Arecales   
Myrtales   

Famille
Arecaceae   
Lythraceae   

Genre
Phoenix   
Punica   

Espèce
P. dactylifera   
P. granatum   

Groupe Générique
Paume   
Grenade   

Avantages >>
<< Tout

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Haute teneur en Calories Fruits

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits