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Framboise vs Litchi Nutrition
f
Framboise
Litchi
Litchi vs Framboise Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
11,94 g
99+
16,53 g
19
Fibre
6,50 g
6
1,30 g
33
Sucre
4,42 g
99+
15,23 g
8
Protéine
1,20 g
19
0,83 g
35
Protein Ratio Carb
0,10
15
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
30
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
24
0,07 mg
14
Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg
26
0,60 mg
24
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,33 mg
11
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
32
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg
13
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,20 mg
35
71,50 mg
7
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,07 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
0,40 mcg
33
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg
7
0,00 mcg
36
Choline
12,30 mg
3
7,10 mg
14
Graisse
0,65 g
12
0,44 g
20
Minéraux
Potassium
151,00 mg
99+
171,00 mg
99+
Fer à repasser
0,69 mg
18
0,13 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
25,00 mg
18
5,00 mg
99+
Magnésium
22,00 mg
11
10,00 mg
25
Zinc
0,42 mg
6
0,07 mg
26
Phosphore
29,00 mg
18
31,00 mg
16
Manganèse
0,67 mg
5
0,06 mg
99+
Cuivre
0,09 mg
24
0,15 mg
11
Sélénium
0,20 mcg
15
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
126,00 mg
5
65,00 mg
12
Oméga 6s
249,00 mg
7
67,00 mg
27
Stérol
Teneur en eau
85,75 g
35
81,76 g
99+
Cendre
0,46 g
29
0,44 g
30
Calories >>
<< Avantages
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Framboise et Figue
Framboise et Grain de raisin
Framboise et Goyave
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Concombre Fruit
Abricot Fruit
Litchi Fruit
Goyave Fruit
Figue Fruit
Faible en Calories Fruits
Grain de raisin
Avantages
|
Nutrition
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Calories
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Calories
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Carambole
Avantages
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Nutrition
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Calories
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Litchi et Abricot
Avantages
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Nutrition
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Calories
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Litchi et Litchi
Avantages
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Nutrition
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Nom Sci...
Litchi et Concombre
Avantages
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Nutrition
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