Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Malina vs Lychee Żywienie

Malina
Lychee
Lychee vs Malina Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,94 g   
99+
16,53 g   
19
Włókno
6,50 g   
6
1,30 g   
33
Cukier
4,42 g   
99+
15,23 g   
8
Białko
1,20 g   
19
0,83 g   
35
Carb Stosunek Protein
0,10   
15
0,05   
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
26
0,60 mg   
24
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,33 mg   
11
0,00 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
32
0,10 mg   
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg   
13
14,00 mcg   
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,20 mg   
35
71,50 mg   
7
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
0,07 mg   
38
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,40 mcg   
33
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36
Cholina
12,30 mg   
3
7,10 mg   
14
Sadło
0,65 g   
12
0,44 g   
20
Minerały
  
  
Potas
151,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+
Żelazo
0,69 mg   
18
0,13 mg   
99+
Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Wapń
25,00 mg   
18
5,00 mg   
99+
Magnez
22,00 mg   
11
10,00 mg   
25
Cynk
0,42 mg   
6
0,07 mg   
26
Fosfor
29,00 mg   
18
31,00 mg   
16
Mangan
0,67 mg   
5
0,06 mg   
99+
Miedź
0,09 mg   
24
0,15 mg   
11
Selen
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
126,00 mg   
5
65,00 mg   
12
Omega 6s
249,00 mg   
7
67,00 mg   
27
Steroli
  
  
Zawartość Wody
85,75 g   
35
81,76 g   
99+
Popiół
0,46 g   
29
0,44 g   
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!