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f
Fruit de la passion
Orange
Orange vs Fruit de la passion Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
23,40 g
9
11,75 g
99+
Fibre
10,40 g
1
2,40 g
25
Sucre
11,20 g
23
9,35 g
33
Protéine
2,20 g
9
0,94 g
28
Protein Ratio Carb
0,09
16
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg
11
11,00 mcg
28
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,09 mg
8
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
6
0,04 mg
23
Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg
4
0,28 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,73 mg
3
0,25 mg
24
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,06 mg
29
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
30,00 mcg
8
Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg
28
53,20 mg
14
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,18 mg
36
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
0,00 mcg
99+
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
40
129,00 mcg
11
Choline
7,60 mg
16
8,40 mg
13
Graisse
0,70 g
10
0,12 g
99+
Minéraux
Potassium
348,00 mg
13
181,00 mg
99+
Fer à repasser
1,60 mg
8
0,10 mg
99+
Sodium
28,00 mg
2
0,00 mg
21
Calcium
12,00 mg
30
40,00 mg
7
Magnésium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zinc
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Phosphore
68,00 mg
3
14,00 mg
32
Manganèse
0,13 mg
29
0,03 mg
99+
Cuivre
0,09 mg
25
0,05 mg
99+
Sélénium
0,60 mcg
10
0,50 mcg
11
Les acides gras
Oméga 3s
1,00 mg
99+
7,00 mg
36
Oméga 6s
410,00 mg
3
18,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
12,00 mg
16
24,00 mg
6
Teneur en eau
72,93 g
99+
86,75 g
30
Cendre
0,80 g
13
0,44 g
31
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