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Fruit de la passion vs Orange Nutrition


Orange vs Fruit de la passion Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
23,40 g   
9
11,75 g   
99+

Fibre
10,40 g   
1
2,40 g   
24

Sucre
11,20 g   
16
9,35 g   
26

Protéine
2,20 g   
9
0,94 g   
28

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,08   
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg   
9
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
6
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg   
4
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
30,00 mcg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg   
28
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

Choline
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10

Graisse
0,70 g   
10
0,12 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
348,00 mg   
13
181,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,60 mg   
8
0,10 mg   
99+

Sodium
28,00 mg   
2
0,00 mg   
21

Calcium
12,00 mg   
29
40,00 mg   
7

Magnésium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Phosphore
68,00 mg   
3
14,00 mg   
32

Manganèse
Non disponible   
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,09 mg   
25
0,05 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg   
37
7,00 mg   
32

Oméga 6s
410,00 mg   
3
18,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
72,93 g   
99+
86,75 g   
28

Cendre
0,80 g   
13
0,44 g   
30

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