Accueil
 Comparer Fruits

Loquat vs Date Nutrition

Loquat
Date
Date vs Loquat Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
12,14 g   
40
75,03 g   
2
Fibre
1,70 g   
29
8,00 g   
3
Sucre
Non disponible   
63,35 g   
1
Protéine
0,40 g   
99+
2,45 g   
6
Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,03   
25
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
76,00 mcg   
8
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
20
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
35
0,07 mg   
13
Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
99+
1,27 mg   
5
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,59 mg   
3
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,17 mg   
10
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
19,00 mcg   
16
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Non disponible   
0,40 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,05 mg   
39
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,70 mcg   
23
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
75,00 mcg   
18
Choline
Non disponible   
6,30 mg   
17
Graisse
0,20 g   
33
0,39 g   
22
Minéraux
  
  
Potassium
266,00 mg   
24
656,00 mg   
3
Fer à repasser
0,28 mg   
37
1,02 mg   
12
Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
16,00 mg   
25
39,00 mg   
8
Magnésium
13,00 mg   
22
43,00 mg   
2
Zinc
0,05 mg   
28
0,29 mg   
9
Phosphore
27,00 mg   
19
62,00 mg   
4
Manganèse
0,15 mg   
22
0,26 mg   
17
Cuivre
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
7
Sélénium
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
13,00 mg   
28
3,00 mg   
35
Oméga 6s
77,00 mg   
26
16,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
2,00 mg   
15
Non disponible   
Teneur en eau
86,73 g   
29
20,53 g   
99+
Cendre
0,50 g   
26
1,60 g   
4
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!