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Mangue
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Framboise
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Mangue
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Framboise

Mangue vs Framboise

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine
1.1.1 Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
1.3 Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante
1.5 Effets Secondaires
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids
Réaction allergique
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
15,00 g11,94 g
Quel est Avocado?
1 79.18
2.2.1 Fibre
1,60 g6,50 g
Quel est La mûre?
0 10.4
2.2.2 Sucre
13,70 g4,42 g
Quel est Bilberry?
0 63.35
2.3 Protéine
0,80 g1,20 g
Quel est Pomme?
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,050,10
Quel est Pomme?
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
54,00 mcg2,00 mcg
Quel est Pomegranate?
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,03 mg
Quel est Pomme?
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg0,04 mg
Quel est Pomme?
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg0,60 mg
Quel est Gojiberry?
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg0,33 mg
Quel est Litchi?
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,12 mg0,06 mg
Quel est Pomme?
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
43,00 mcg21,00 mcg
Quel est Gojiberry?
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg26,20 mg
Quel est Olive?
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg0,87 mg
Quel est Gojiberry?
0 3.81
1.6.2 Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg7,80 mcg
Quel est Orange?
0 40.3
2.2.1 Lycopène
3,00 mcg0,00 mcg
Quel est Avocado?
0 5204
2.2.3 Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg136,00 mcg
Quel est Ananas?
0 834
2.2.5 Choline
7,60 mg12,30 mg
Quel est Gojiberry?
0 14.2
2.4 Graisse
0,38 g0,65 g
Quel est Physalis?
0 33.49
2.5 Minéraux
2.5.1 Potassium
168,00 mg151,00 mg
Quel est Olive?
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,16 mg0,69 mg
Quel est Blanc pamplemousse?
0.06 9
2.6.4 Sodium
1,00 mg1,00 mg
Quel est Orange?
0 1556
2.6.5 Calcium
11,00 mg25,00 mg
Quel est Longan?
1 100
2.6.8 Magnésium
10,00 mg22,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 92
2.6.9 Zinc
0,09 mg0,42 mg
Quel est Pomme?
0 2.7
2.6.11 Phosphore
14,00 mg29,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 113
2.6.13 Manganèse
0,06 mg0,67 mg
Quel est Pomme?
0 3.3
2.6.15 Cuivre
0,11 mg0,09 mg
Quel est Pomme?
0 2
2.6.16 Sélénium
0,60 mcg0,20 mcg
Quel est Pomme?
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
51,00 mg126,00 mg
Quel est Pastèque?
0 318
2.7.2 Oméga 6s
19,00 mg249,00 mg
Quel est Jambul?
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Quel est Jambul?
0 87
2.9 Teneur en eau
83,46 g85,75 g
Quel est Gojiberry?
0 95.23
2.10 Cendre
0,36 g0,46 g
Quel est Gojiberry?
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible53,00 kcal
Quel est Concombre?
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcalNon disponible
Quel est Concombre?
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
60,00 kcal52,00 kcal
Quel est Rambutan?
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
314,00 kcal363,00 kcal
Quel est Gojiberry?
32 747
3.7 Calories sous forme de conserves
75,00 kcal91,00 kcal
Quel est Tomate?
17 443
3.9 Calories dans les Aliments
3.9.1 Calories dans Juice
50,00 kcal68,00 kcal
Quel est Tomate?
17 461
3.9.3 Calories dans Jam
250,00 kcal150,00 kcal
Quel est Clementine?
49 420
3.9.5 Calories dans Pie
120,00 kcal169,00 kcal
Quel est Fruit du jacquier?
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Fruits de l'arbre
Berry
4.2 Saison
Printemps, Été
Été
4.3 Variétés
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Orange, Rouge, Jaune
Noir, Violet, Rouge, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Jaune
Rose
4.7 Forme
Ovale
Conique
4.8 Texture
Charnu
Juteux
4.9 Goût
Doux
Doux
4.10 Origine
Asie du Sud
Europe, Asie du Nord
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable
Loam sableux
4.12.2 pH du Sol
4.5-75.8-6.5
Chicouté
3.5 10
4.12.4 Conditions Climatiques
Humide, Chaud à très chaud climat
Du froid
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Inde
Russie
5.3.2 Autres Pays
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique
5.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
Mexique
Pologne
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Mangifera Indica
Rubus Idaeus
6.2 Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordre
Sapindales
Rosales
7.8 Famille
Anacardiaceae
Rosaceae
7.9 Genre
Mangifera
Rubus
7.10 Espèce
M. indica
R. idaeus
7.11 Groupe Générique
Anacardier
Se leva