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Or Kiwi vs Noix de coco Nutrition
f
Or Kiwi
Noix de coco
Noix de coco vs Or Kiwi Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,23 g
31
24,23 g
8
Fibre
2,00 g
26
9,00 g
2
Sucre
10,98 g
18
6,23 g
99+
Protéine
1,23 g
18
3,33 g
2
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,22
6
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg
31
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
35
0,07 mg
14
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg
21
0,02 mg
38
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg
99+
0,54 mg
29
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,50 mg
4
1,01 mg
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
30
0,05 mg
36
Vitamine B9 (Acide Folique)
34,00 mcg
7
20,80 mcg
14
Vitamine C (Acide Ascorbique)
105,40 mg
4
3,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg
5
0,24 mg
27
Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg
13
0,20 mcg
34
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
114,00 mcg
13
0,00 mcg
36
Choline
5,00 mg
25
12,10 mg
4
Graisse
0,56 g
16
33,49 g
1
Minéraux
Potassium
316,00 mg
17
356,00 mg
12
Fer à repasser
0,29 mg
36
2,43 mg
4
Sodium
3,00 mg
17
20,00 mg
5
Calcium
20,00 mg
22
14,00 mg
27
Magnésium
14,00 mg
20
32,00 mg
4
Zinc
0,10 mg
23
1,10 mg
2
Phosphore
29,00 mg
18
113,00 mg
1
Manganèse
0,06 mg
99+
1,50 mg
2
Cuivre
0,15 mg
12
0,44 mg
3
Sélénium
3,10 mcg
3
10,10 mcg
2
Les acides gras
Oméga 3s
163,00 mg
3
0,00 mg
38
Oméga 6s
122,00 mg
16
366,00 mg
4
Stérol
Phytosterol
Non disponible
37,60 mg
2
Teneur en eau
83,22 g
99+
47,00 g
99+
Cendre
0,76 g
14
0,97 g
8
Calories >>
<< Avantages
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Or Kiwi et Sour Cherry
Or Kiwi et Blackcurrant
Or Kiwi et Loquat
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Sureau Fruit
Cherimoya Fruit
Feijoa Fruit
Cerise sucrée Fruit
Sour Cherry Fruit
Loquat Fruit
Faible en Calories Fruits
Blackcurrant
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Red Currant
Avantages
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Nutrition
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Calories
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Miellat
Avantages
|
Nutrition
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Calories
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Avantages
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Noix de coco et Cerise sucrée
Avantages
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Nutrition
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