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Papaye vs Longan


Longan vs Papaye


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde   
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   
Indisponible   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex   
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Bouche irritation, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   
Comme une collation dans late afternoon   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,82 g   
99+
15,00 g   
27

Fibre
1,70 g   
29
1,10 g   
35

Sucre
7,82 g   
39
Non disponible   

Protéine
0,50 g   
99+
1,30 g   
17

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,09   
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg   
13
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
36
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg   
40
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg   
33
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg   
11
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Non disponible   

Lycopène
1 828,00 mcg   
4
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg   
15
Non disponible   

Choline
6,10 mg   
19
Non disponible   

Graisse
0,26 g   
30
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
182,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,13 mg   
99+

Sodium
8,00 mg   
11
0,00 mg   
21

Calcium
20,00 mg   
22
1,00 mg   
99+

Magnésium
21,00 mg   
12
10,00 mg   
25

Zinc
0,08 mg   
25
0,05 mg   
28

Phosphore
10,00 mg   
37
12,00 mg   
34

Manganèse
0,04 mg   
99+
Non disponible   

Cuivre
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

Oméga 6s
11,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
88,00 g   
21
78,00 g   
99+

Cendre
0,60 g   
20
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
83,00 kcal   
7

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal   
17
Non disponible   

Calories sous forme congelée
39,28 kcal   
22
Non disponible   

Calories sous forme séchée
258,00 kcal   
28
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal   
19
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
57,00 kcal   
24
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
Non disponible   

Calories dans Pie
220,00 kcal   
99+
109,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Melon, Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Milieu à la fin de l'été   

Variétés
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   

Seedless Variété
No   
Indisponible   

Couleur
Orange, Jaune   
Brun Rusty   

Couleur Intérieure
Orange   
Marron jaunâtre   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Succulent, Doux   
Douceâtre   

Origine
Mexique, Amérique Centrale   
Mexique   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
4.5-8   
5-7   

Conditions Climatiques
Chaleureux, sans Frosts   
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Thaïlande   

Autres Pays
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria   
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Top Exportateur
Mexique   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Carica papaya   
Dimocarpus longan   

Synonyme
Non Disponible   
Dragon eye   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Division
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Brassicales   
Sapindales   

Famille
Caricaceae   
Sapindaceae   

Genre
Carica   
Dimocarpus   

Espèce
C. papaya   
D. longan   

Groupe Générique
Papaye   
Indisponible   

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