Accueil
 Comparer Fruits

Persimmon Japonais vs Olive Nutrition

Persimmon Japonais
Olive
Olive vs Persimmon Japonais Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
18,59 g  
15
3,84 g  
99+
Fibre
3,60 g  
17
3,30 g  
19
Sucre
12,53 g  
19
0,54 g  
99+
Protéine
0,58 g  
99+
1,03 g  
24
Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,26  
3
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
81,00 mcg  
9
20,00 mcg  
22
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
37
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,24 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,02 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
3,00 mcg  
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
3,81 mg  
1
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,40 mcg  
31
Lycopène
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
834,00 mcg  
1
510,00 mcg  
2
Choline
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2
Graisse
0,19 g  
34
15,32 g  
2
Minéraux
  
  
Potassium
161,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+
Fer à repasser
0,15 mg  
99+
0,49 mg  
25
Sodium
1,00 mg  
20
1 556,00 mg  
1
Calcium
8,00 mg  
38
52,00 mg  
5
Magnésium
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24
Zinc
0,11 mg  
22
0,04 mg  
29
Phosphore
17,00 mg  
28
4,00 mg  
99+
Manganèse
0,36 mg  
15
0,00 mg  
99+
Cuivre
0,11 mg  
17
0,12 mg  
16
Sélénium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
4,00 mg  
38
92,00 mg  
8
Oméga 6s
39,00 mg  
39
1 215,00 mg  
2
Stérol
  
  
Phytosterol
4,00 mg  
24
22,00 mg  
8
Teneur en eau
80,32 g  
99+
75,28 g  
99+
Cendre
0,33 g  
37
4,53 g  
2
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!