Huis
 Vergelijk Fruits

Japanese Persimmon vs Olijf Nutrition

Japanese Persimmon
Olijf
Olijf vs Japanese Persimmon Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,59 g   
15
3,84 g   
99+
Vezel
3,60 g   
17
3,30 g   
18
Suiker
12,53 g   
14
0,54 g   
99+
Eiwit
0,58 g   
99+
1,03 g   
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,26   
3
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg   
7
20,00 mcg   
20
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
7,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
3,81 mg   
1
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
1,40 mcg   
28
lycopeen
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
510,00 mcg   
2
choline
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1
Dik
0,19 g   
34
15,32 g   
2
mineralen
  
  
Kalium
161,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+
Ijzer
0,15 mg   
99+
0,49 mg   
25
Natrium
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1
Calcium
8,00 mg   
37
52,00 mg   
5
Magnesium
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24
Zink
0,11 mg   
22
0,04 mg   
29
Fosfor
17,00 mg   
28
4,00 mg   
99+
Mangaan
0,36 mg   
12
0,00 mg   
99+
Koper
0,11 mg   
17
0,12 mg   
16
Selenium
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
4,00 mg   
34
92,00 mg   
8
Omega 6s
39,00 mg   
38
1.215,00 mg   
2
sterolen
  
  
phytosterol
4,00 mg   
14
Niet beschikbaar   
Water inhoud
80,32 g   
99+
75,28 g   
99+
As
0,33 g   
36
4,53 g   
2
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!