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Pomegranate et Jambul


Jambul et Pomegranate


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons  
Douleurs abdominales  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,70 g  
14
14,00 g  
32

Fibre
4,00 g  
14
0,60 g  
99+

Sucre
13,67 g  
15
14,00 g  
13

Protéine
1,67 g  
13
1,00 g  
26

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
19
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,38 mg  
11
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg  
5
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,20 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,30 mcg  
39

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  

Choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Graisse
1,17 g  
5
0,23 g  
32

Minéraux
  
  

Potassium
236,00 mg  
29
55,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,30 mg  
35
1,41 mg  
10

Sodium
3,00 mg  
17
26,20 mg  
3

Calcium
10,00 mg  
35
11,65 mg  
32

Magnésium
12,00 mg  
23
35,00 mg  
3

Zinc
0,35 mg  
7
0,09 mg  
24

Phosphore
36,00 mg  
13
15,60 mg  
30

Manganèse
0,12 mg  
32
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,16 mg  
10
0,02 mg  
99+

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
79,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Teneur en eau
77,93 g  
99+
84,75 g  
40

Cendre
0,53 g  
24
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal  
13
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
83,00 kcal  
12
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
83,00 kcal  
12
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
366,66 kcal  
8
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
83,00 kcal  
15
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
80,00 kcal  
13

Calories dans Jam
210,00 kcal  
25
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
360,00 kcal  
10
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
L'automne  
Mousson, Été  

Variétés
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade  
Ram Jarnun et Paras  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge sombre, Lumière rouge-rose  
Noir, Magenta, Violet  

Couleur Intérieure
Rouge  
Violet  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Juteux, Doux  
Astringent, Doux  

Origine
Inde, l'Iran  
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable  
Terreau, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
Du froid, Sec, Chaud  
Humide, Chute de pluie  

Faits

Faits sur
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
l'Iran  
Inde  

Autres Pays
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan  
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Europe  
-  

Top Exportateur
Inde  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Punica granatum  
Syzygium cumini  

Synonyme
Punica malus  
Eugenia cumini  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Myrtales  
Myrtales  

Famille
Lythraceae  
Myrtaceae  

Genre
Punica  
Syzygium  

Espèce
P. granatum  
S. cumini  

Groupe Générique
Grenade  
-  

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