Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
Dores abdominais, NA
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
Fitoesterol
Não disponível
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em forma seca
Não disponível
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Tipo
Fruto de árvore
Fruto de árvore, Tropical
Estação
Outono
Monção, Verão
Variedades
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
Ram Jarnun e Paras
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
Preto, Magenta, Roxa
Dentro de Cor
Vermelho
Roxa
Textura
Suculento
Suculento
Gosto
Suculento, Doce
Adstringente, Doce
Origem
Índia, Iran
Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Tipo de solo
Argila, Areia
Greda, Sandy loam, Bem drenado
O pH do solo
5.5-7
6.5-7.5
Condições climáticas
Frio, Seco, Quente
Úmido, Chuva
Fatos sobre
- Romã significa maçã com muitas sementes.
- No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
- Árvores de romã pode viver até 200 anos.
- Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
- Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.
Outros países
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
Top do Importador
Europa
Não disponível
Top Exportador
Índia
Índia
Nome botânico
Punica granatum
Syzygium cumini
Sinônimo
Punica malus
Eugenia cumini
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Família
Lythraceae
Myrtaceae
Espécies
P. granatum
S. cumini
Grupo genérico
Romã
Não disponível