Melograno e Jambul
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
Dolori Addominali, NA
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
18,70 g
14
14,00 g
32
Fibra
4,00 g
14
0,60 g
39
Zucchero
13,67 g
10
Non Disponibile
Proteina
1,67 g
13
1,00 g
26
Proteina Rapporto Carb
0,09
16
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,02 mg
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
19
0,01 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg
99+
0,25 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,38 mg
9
Non Disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
22
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg
5
Non Disponibile
Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,20 mg
99+
11,85 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,60 mg
16
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Colina
7,60 mg
13
Non Disponibile
Grasso
1,17 g
5
0,23 g
32
Minerali
Potassio
236,00 mg
29
55,00 mg
99+
Ferro
0,30 mg
35
1,41 mg
10
Sodio
3,00 mg
17
26,20 mg
3
Calcio
10,00 mg
34
11,65 mg
31
Magnesio
12,00 mg
23
35,00 mg
3
Zinco
0,35 mg
7
Non Disponibile
Fosforo
36,00 mg
13
15,60 mg
30
Manganese
0,12 mg
28
Non Disponibile
Rame
0,16 mg
10
Non Disponibile
Selenio
0,50 mcg
11
Non Disponibile
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
79,00 mg
25
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
77,93 g
99+
84,75 g
38
Cenere
0,53 g
23
0,50 g
26
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
60,00 kcal
18
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
83,00 kcal
8
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
366,66 kcal
8
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
60,00 kcal
22
80,00 kcal
13
Calorie negli Marmellata
210,00 kcal
25
120,00 kcal
36
Calorie negli Torta
360,00 kcal
9
300,00 kcal
18
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Autunno
Monsone, Estate
Varietà
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
Ram Jarnun e Paras
Apirene Varietà
No
No
Colore
Rosso scuro, Luce rosa-rosso
Nero, Magenta, Porpora
Dentro Colore
Rosso
Porpora
Forma
Tondo
Ovale
Struttura
Succoso
Succoso
Gusto
Succoso, Dolce
Astringente, Dolce
Origine
India, Iran
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbia
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
5.5-7
6.5-7.5
Condizioni Climatiche
Freddo, Secco, Caldo
Umido, Piovosità
Fatti
Fatti su
- Melograno significa mela con molti semi.
- Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
- Melograni possono vivere fino a 200 anni.
- Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
- Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Iran
India
Altri Paesi
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka
Top Importatore
Europa
Non Disponibile
Top Esportatore
India
India
Nome scientifico
Nome Botanico
Punica granatum
Syzygium cumini
Sinonimo
Punica malus
Eugenia cumini
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Myrtales
Myrtales
Famiglia
Lythraceae
Myrtaceae
Genus
Punica
Syzygium
Specie
P. granatum
S. cumini
Generico Gruppo
Melograno
Non Disponibile
