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f
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Sureau
Sureau vs Sapota Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
10,40 g
99+
18,40 g
16
Fibre
1,50 g
31
7,00 g
4
Sucre
0,00 g
99+
Non disponible
Protéine
0,80 g
37
0,66 g
99+
Protein Ratio Carb
0,08
19
0,04
24
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
245,10 mcg
2
30,00 mcg
17
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,07 mg
11
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg
99+
0,06 mg
16
Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg
30
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg
12
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,23 mg
6
Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg
24
6,00 mcg
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,50 mg
99+
36,00 mg
23
Graisse
0,10 g
99+
0,50 g
18
Minéraux
Potassium
263,00 mg
25
280,00 mg
21
Fer à repasser
0,60 mg
21
1,60 mg
8
Sodium
3,00 mg
17
6,00 mg
14
Calcium
26,00 mg
17
38,00 mg
9
Magnésium
26,00 mg
8
5,00 mg
30
Zinc
0,10 mg
23
0,11 mg
22
Phosphore
27,00 mg
19
39,00 mg
9
Manganèse
0,10 mg
31
Non disponible
Cuivre
0,10 mg
22
0,06 mg
36
Sélénium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
22,00 mg
24
85,00 mg
9
Oméga 6s
13,00 mg
99+
162,00 mg
12
Stérol
Teneur en eau
89,70 g
13
79,80 g
99+
Cendre
0,80 g
13
0,60 g
20
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