Rumah
Bandingkan Buah


Anggur dan Alpukat


Alpukat dan Anggur


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Pengobatan penyakit Alzheimer  
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis  

Manfaat Umum
bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan migrain  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi  
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin memperlambat proses pembekuan darah  
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,10 g  
17
1,00 g  
99+

Serat
0,90 g  
39
6,70 g  
5

Gula
15,48 g  
11
0,70 g  
99+

protein
0,72 g  
40
2,00 g  
10

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,24  
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,19 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg  
99+
1,40 mg  
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,09 mg  
17
0,30 mg  
4

Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg  
33
81,00 mcg  
1

Vitamin C (asam askorbat)
3,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,19 mg  
35
2,10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
21,00 mcg  
2

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
72,00 mcg  
22
271,00 mcg  
5

kolin
5,60 mg  
26
14,20 mg  
2

Lemak
0,16 g  
37
14,70 g  
3

bahan galian
  
  

Kalium
191,00 mg  
40
485,00 mg  
7

Besi
0,36 mg  
31
0,50 mg  
24

Sodium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Kalsium
10,00 mg  
35
12,00 mg  
30

Magnesium
7,00 mg  
28
29,00 mg  
6

Seng
0,07 mg  
26
0,60 mg  
4

Fosfor
20,00 mg  
25
52,00 mg  
6

manggan
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
35

Tembaga
0,13 mg  
15
0,20 mg  
8

selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
11,00 mg  
33
236,00 mg  
2

6s Omega
37,00 mg  
40
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
87,00 mg  
1

Kandungan air
80,50 g  
99+
73,20 g  
99+

Abu
0,50 g  
27
1,60 g  
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
69,00 kkal  
21
160,00 kkal  
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
67,00 kkal  
21
160,00 kkal  
5

Kalori di Frozen Form
104,00 kkal  
7
172,40 kkal  
5

Kalori dalam Formulir Kering
250,00 kkal  
99+
686,40 kkal  
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
76,00 kkal  
19
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
61,00 kkal  
22
306,00 kkal  
2

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
222,00 kkal  
23

Kalori di Pie
283,00 kkal  
28
288,00 kkal  
25

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik, buah pohon, Tropis  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Musim panas  

varietas
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz dan Zinfandel  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
hijau, Merah  
Hijau tua  

Di dalam Warna
Hijau muda  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Manis asam  
Bermentega  

Asal
Asia Barat, Eropa Tengah  
Mexico, Amerika Tengah  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir  
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi  

pH tanah
5.5-6.5  
6-6.5  

Kondisi iklim
Hangat  
Lembab, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • Bila dibiarkan saja, tanaman anggur dapat menyebar hingga 50 kaki atau lebih.
  • Ada lebih dari 8.000 varietas anggur di seluruh dunia.
  • Mereka tersedia dalam 7 warna berbeda: merah, hijau, putih, hitam, ungu, biru dan emas.
  
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
Mexico  

Negara-negara lain
Argentina, Armenia, Australia, Chili, Perancis, Iran, Italia, Portugal, Rumania, Turki, Amerika Serikat  
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Chili  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Vitis vinifera  
Persea Americana  

Sinonim
Vitis Vinifera  
Persea gratissima  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Magnollidae  

Memesan
Vitales  
Laurales  

Keluarga
Vitaceae  
Lauraceae  

Marga
Vitis  
Persea  

Jenis
Vitis vinifera  
P. Americana  

generik Grup
Anggur  
Pohon salam  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah