Rumah
Bandingkan Buah


Blewah vs Zaitun


Zaitun vs Blewah


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mencegah diabetes, mengurangi stres  
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, melindungi rambut  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Mual, muntah  
-  

Efek samping
Reaksi alergi, kembung, Gangguan pencernaan  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
8,16 g  
99+
3,84 g  
99+

Serat
0,90 g  
39
3,30 g  
19

Gula
7,86 g  
99+
0,54 g  
99+

protein
0,84 g  
34
1,03 g  
24

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,26  
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg  
5
20,00 mcg  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg  
16
0,24 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,11 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
23
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg  
13
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
36,70 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
3,81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
1,40 mcg  
31

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
510,00 mcg  
2

kolin
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2

Lemak
0,19 g  
34
15,32 g  
2

bahan galian
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
42,00 mg  
99+

Besi
0,21 mg  
99+
0,49 mg  
25

Sodium
16,00 mg  
7
1.556,00 mg  
1

Kalsium
9,00 mg  
36
52,00 mg  
5

Magnesium
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Seng
0,18 mg  
15
0,04 mg  
29

Fosfor
15,00 mg  
31
4,00 mg  
99+

manggan
0,41 mg  
11
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16

selenium
0,41 mcg  
12
0,90 mcg  
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
46,00 mg  
19
92,00 mg  
8

6s Omega
35,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
22,00 mg  
8

Kandungan air
90,15 g  
13
75,28 g  
99+

Abu
0,65 g  
19
4,53 g  
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
34,00 kkal  
99+
115,00 kkal  
8

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
34,00 kkal  
99+
115,00 kkal  
7

Kalori di Frozen Form
34,00 kkal  
99+
-  

Kalori dalam Formulir Kering
350,00 kkal  
13
467,00 kkal  
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
34,00 kkal  
99+
119,00 kkal  
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
64,00 kkal  
21
60,00 kkal  
23

Kalori di Jam
365,00 kkal  
4
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
316,00 kkal  
17
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Melon  
buah pohon  

Musim
Musim panas  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Hales Jumbo terbaik, Manis 'N Awal Hybrid, Hati Emas, Ambrosia, Athena, Madu Bun Hybrid, Fastbreak dan Superstar  
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk  
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
Creamy Jeruk  
Coklat  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
Berair, musky, Manis  
Pahit  

Asal
Afrika, India  
Mediterania Timur Region  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5-6.5  
7-8  

Kondisi iklim
Kering, Panas  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Melon dikenal sebagai rock-melon di beberapa bagian dunia.
  • Christopher Columbus pertama kali memperkenalkan buah melon ke Amerika Utara pada tahun 1494.
  • Nama 'Cantaloupe' karena dibudidayakan di kebun melon kepausan, Italia.
  
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Spanyol  

Negara-negara lain
Iran, Rumania, Turki, Amerika Serikat  
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Spanyol  
Italia  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucumis melo var. cantalupensis  
Olea europaea  

Sinonim
Cucumis melo var. reticulatus  
Olea europaea  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
cucurbitales  
lamiales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Oleaceae  

Marga
Cucumis  
Olea  

Jenis
C. melo  
O. europaea  

generik Grup
Kundur  
Zaitun  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah