Home
mbandhingaké Frutas


cantaloupe vs Olive


Olive vs cantaloupe


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Mbenakake sesanti mripat, ngalangi diabetes, nyuda kaku  
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, cures watuk, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, nglindhungi rambute  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, diare, Pening, hives, Gatel saka tutuk, rame Nasal, mual, mutahke  
-  

sisih efek
reaksi alergi, bloating, indigestion  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
8.16 g  
99+
3.84 g  
99+

serat
0.90 g  
39
3.30 g  
19

Sugar
7.86 g  
99+
0.54 g  
99+

protein
0.84 g  
34
1.03 g  
24

Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.26  
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
169.00 MCG  
5
20.00 MCG  
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
0.02 mg  
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
39
0.01 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg  
16
0.24 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg  
99+
0.02 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
23
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
3.00 MCG  
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg  
21
0.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
3.81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG  
26
1.40 MCG  
31

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
26.00 MCG  
30
510.00 MCG  
2

kolin
7.60 mg  
16
14.20 mg  
2

lemak
0.19 g  
34
15.32 g  
2

Minerals
  
  

kalium
267.00 mg  
23
42.00 mg  
99+

Iron
0.21 mg  
99+
0.49 mg  
25

sodium
16.00 mg  
7
1,556.00 mg  
1

calcium
9.00 mg  
36
52.00 mg  
5

Magnesium
12.00 mg  
23
11.00 mg  
24

seng
0.18 mg  
15
0.04 mg  
29

fosfor
15.00 mg  
31
4.00 mg  
99+

Manganese
0.41 mg  
11
0.00 mg  
99+

tembaga
0.04 mg  
99+
0.12 mg  
16

selenium
0.41 MCG  
12
0.90 MCG  
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
46.00 mg  
19
92.00 mg  
8

6s Omega
35.00 mg  
99+
1,215.00 mg  
2

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg  
18
22.00 mg  
8

Kadar banyu
90.15 g  
13
75.28 g  
99+

Ash
0.65 g  
19
4.53 g  
2

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
34.00 kcal  
99+
115.00 kcal  
8

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
34.00 kcal  
99+
115.00 kcal  
7

Kalori ing Frozen Formulir
34.00 kcal  
99+
-  

Kalori ing Formulir Dried
350.00 kcal  
13
467.00 kcal  
4

Kalori ing Formulir Canned
34.00 kcal  
99+
119.00 kcal  
8

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
64.00 kcal  
21
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
365.00 kcal  
4
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
316.00 kcal  
17
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
melon  
woh wit  

Usum
Summer  
spring, Summer  

varieties
Hales Jumbo Best, Sweet 'N awal Sato, Ati Emas, Ambrosia, Athena, madu Bun Sato, Fastbreak lan Superstar  
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Orange  
Black, Green, Purple, kuning  

nang werna
ono krime Orange  
Brown  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
jus, musky, manis  
pait  

asal
Afrika, India  
Eastern Tengah Region  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy  
Inggih-lemes  

PH lemah
5-6.5  
7-8  

Kahanan iklim
garing, Hot  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Cantaloupe dikenal minangka rock-melon ing sawetara bagéan donya.
  • Christopher columbus pisanan ngenalake cantaloupes ing Amerika Utara ing taun 1494.
  • Jeneng 'Cantaloupe' amarga ditanem ing taman papal cantaloupes, Italia.
  
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Spanyol  

Negara sing
Iran, Romania, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Spanyol  
Italia  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucumis melo var. cantalupensis  
Olea Europaea  

sinonim
Cucumis melo var. reticulatus  
Olea europaea  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  

supaya
Cucurbitales  
Lamiales  

Family
Cucurbitaceae  
Oleaceae  

genus
Cucumis  
Olea  

spesies
C. melo  
O. Europaea  

Generic Group
gourd  
Olive  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low