Rumah
Bandingkan Buah


Durian dan Zaitun


Zaitun dan Durian


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres   
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah   
NA   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut   
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
27,09 g   
7
3,84 g   
99+

Serat
3,80 g   
15
3,30 g   
18

Gula
Tidak tersedia   
0,54 g   
99+

protein
1,47 g   
15
1,03 g   
24

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,26   
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
3,00 mcg   
32

Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
1,40 mcg   
28

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
510,00 mcg   
2

kolin
Tidak tersedia   
14,20 mg   
1

Lemak
5,33 g   
4
15,32 g   
2

bahan galian
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
42,00 mg   
99+

Besi
0,43 mg   
27
0,49 mg   
25

Sodium
2,00 mg   
18
1.556,00 mg   
1

Kalsium
6,00 mg   
39
52,00 mg   
5

Magnesium
30,00 mg   
5
11,00 mg   
24

Seng
0,28 mg   
10
0,04 mg   
29

Fosfor
39,00 mg   
9
4,00 mg   
99+

manggan
0,33 mg   
14
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,21 mg   
6
0,12 mg   
16

selenium
Tidak tersedia   
0,90 mcg   
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8

6s Omega
0,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

Kandungan air
65,00 g   
99+
75,28 g   
99+

Abu
1,12 g   
7
4,53 g   
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
115,00 kkal   
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
147,00 kkal   
3
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
147,00 kkal   
3
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
400,00 kkal   
6
467,00 kkal   
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
119,00 kkal   
4

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
170,00 kkal   
5
60,00 kkal   
22

Kalori di Jam
320,00 kkal   
8
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
240,00 kkal   
38

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis   
buah pohon   

Musim
Musim   
Musim semi, Musim panas   

varietas
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)   
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
hijau   
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
Coklat   

Bentuk
Lonjong   
Lonjong   

Tekstur
Sulit   
Gemuk   

Rasa
Lembut, Manis   
Pahit   

Asal
Asia Tenggara   
Mediterania Timur Region   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat   
Baik dikeringkan   

pH tanah
5-6.5   
7-8   

Kondisi iklim
Panas, Lembab   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
Tidak   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
Tidak   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Thailand   
Spanyol   

Negara-negara lain
Indonesia, Malaysia, Pilipina   
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   

Top Importir
Cina   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Thailand   
Italia   

Nama ilmiah

Nama botani
Durio zibethinus   
Olea europaea   

Sinonim
Lahia Hassk   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
malvales   
lamiales   

Keluarga
Malvaceae   
Oleaceae   

Marga
Durio   
Olea   

Jenis
D. zibethinus   
O. europaea   

generik Grup
Tidak tersedia   
Zaitun   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori