Rumah
Bandingkan Buah


Durian dan Zaitun


Zaitun dan Durian


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres  
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit  
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah  
NA  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
27,09 g  
7
3,84 g  
99+

Serat
3,80 g  
15
3,30 g  
18

Gula
Tidak tersedia  
0,54 g  
99+

protein
1,47 g  
15
1,03 g  
24

Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,26  
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
33
20,00 mcg  
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
0,24 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
25
0,02 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg  
3
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg  
6
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg  
37
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia  
3,81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia  
1,40 mcg  
28

lycopene
Tidak tersedia  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia  
510,00 mcg  
2

kolin
Tidak tersedia  
14,20 mg  
1

Lemak
5,33 g  
4
15,32 g  
2

bahan galian
  
  

Kalium
436,00 mg  
9
42,00 mg  
99+

Besi
0,43 mg  
27
0,49 mg  
25

Sodium
2,00 mg  
18
1.556,00 mg  
1

Kalsium
6,00 mg  
39
52,00 mg  
5

Magnesium
30,00 mg  
5
11,00 mg  
24

Seng
0,28 mg  
10
0,04 mg  
29

Fosfor
39,00 mg  
9
4,00 mg  
99+

manggan
0,33 mg  
14
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,21 mg  
6
0,12 mg  
16

selenium
Tidak tersedia  
0,90 mcg  
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
38
92,00 mg  
8

6s Omega
0,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

Kandungan air
65,00 g  
99+
75,28 g  
99+

Abu
1,12 g  
7
4,53 g  
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia  
115,00 kkal  
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
147,00 kkal  
3
Tidak tersedia  

Kalori di Frozen Form
147,00 kkal  
3
Tidak tersedia  

Kalori dalam Formulir Kering
400,00 kkal  
6
467,00 kkal  
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia  
119,00 kkal  
4

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
170,00 kkal  
5
60,00 kkal  
22

Kalori di Jam
320,00 kkal  
8
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
Tidak tersedia  
240,00 kkal  
38

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
buah pohon  

Musim
Musim  
Musim semi, Musim panas  

varietas
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)  
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
hijau  
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
Coklat  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Sulit  
Gemuk  

Rasa
Lembut, Manis  
Pahit  

Asal
Asia Tenggara  
Mediterania Timur Region  

tumbuh pada
Tidak tersedia  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5-6.5  
7-8  

Kondisi iklim
Panas, Lembab  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error  
Character length exceed error  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
Tidak  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Thailand  
Spanyol  

Negara-negara lain
Indonesia, Malaysia, Pilipina  
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  

Top Importir
Cina  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Thailand  
Italia  

Nama ilmiah

Nama botani
Durio zibethinus  
Olea europaea  

Sinonim
Lahia Hassk  
Tidak tersedia  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
malvales  
lamiales  

Keluarga
Malvaceae  
Oleaceae  

Marga
Durio  
Olea  

Jenis
D. zibethinus  
O. europaea  

generik Grup
Tidak tersedia  
Zaitun  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori