Rumah
 Bandingkan Buah

Durian vs Anggur Nutrisi

Durian
Anggur
Anggur vs Durian Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
27,09 g   
7
18,10 g   
17
Serat
3,80 g   
15
0,90 g   
37
Gula
Tidak tersedia   
15,48 g   
7
protein
1,47 g   
15
0,72 g   
40
Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,04   
24
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,07 mg   
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,07 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,19 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,05 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,09 mg   
17
Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
2,00 mcg   
33
Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
3,20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,19 mg   
30
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
14,60 mcg   
7
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
72,00 mcg   
20
kolin
Tidak tersedia   
5,60 mg   
22
Lemak
5,33 g   
4
0,16 g   
37
bahan galian
  
  
Kalium
436,00 mg   
9
191,00 mg   
39
Besi
0,43 mg   
27
0,36 mg   
31
Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Kalsium
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34
Magnesium
30,00 mg   
5
7,00 mg   
28
Seng
0,28 mg   
10
0,07 mg   
26
Fosfor
39,00 mg   
9
20,00 mg   
25
manggan
0,33 mg   
14
0,07 mg   
37
Tembaga
0,21 mg   
6
0,13 mg   
15
selenium
Tidak tersedia   
0,10 mcg   
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
11,00 mg   
29
6s Omega
0,00 mg   
99+
37,00 mg   
39
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
4,00 mg   
14
Kandungan air
65,00 g   
99+
80,50 g   
99+
Abu
1,12 g   
7
0,50 g   
26
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!